100 Miles of Istria (Croazia) - 06-08/04/2018

Appuntamenti, esperienze, domande per gli amanti della natura e del trail

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
Salve1907 Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 4618
Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
Località: Bergamo

100 Miles of Istria (Croazia) - 06-08/04/2018

Messaggio da Salve1907 »

Ciao Ragazzi,
molto probabilmente prenderò parte alla 100 km e dopo aver letto la race guide sono gasato a 1000 per questo evento.
Consigli su come affrontare la notte ed il percorso della 100 km?
C'è qualcuno del forum?
Avatar utente
Ultra runner Naz 82
Guru
Messaggi: 3039
Iscritto il: 7 dic 2014, 18:11

Re: 100 Miles of Istria (100 km, 60 km, 20 km) 06/04/2018

Messaggio da Ultra runner Naz 82 »

Io ci sono, come da 3 edizioni a questa parte, solo ed esclusivamente per la Red :D cioè la 100 miglia.
Carlo farai gara da solo nella 108k, tieni un buon ritmo senza forzare troppo nei primi 40k, quelli montani, dopo c'è da scalare la marcia. Gli ultimi 68k sono un'Ultrabericus ancora più veloce! :wink:
Ultrarunning's my way
I miei racconti
Seguimi su Strava
HM: 1h22'54" Jesolo'15
M: 2h56'23" RE'15
6h: 72,72k Lupatoto'14
100k Passatore'15: 9h06'14"
24h: 198,08k C.B.'17
Avatar utente
Salve1907 Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 4618
Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
Località: Bergamo

Re: 100 Miles of Istria (100 km, 60 km, 20 km) 06/04/2018

Messaggio da Salve1907 »

@naza
grazie!! ti avrei scritto in privato nei prossimi giorni ahahahahah!!
ci vediamo al berico ;)
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12815
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: 100 Miles of Istria (100 km, 60 km, 20 km) 06/04/2018

Messaggio da victor76 »

Guardando sul sito io trovò 4 distanze di gara e sono differenti :nonzo: :
RED 168 K | +6539 M | -6818 M
BLUE 110 K | +4394 M | -4399 M
GREEN 67 K | +2441 M | -2501 M
YELLOW 41 K | +1129 M | -1276 M
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
Salve1907 Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 4618
Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
Località: Bergamo

Re: 100 Miles of Istria (100 km, 60 km, 20 km) 06/04/2018

Messaggio da Salve1907 »

@victor
si mi scuso non sono stato preciso con i kilometraggi esatti e quelli sul sito sono corretti!!!

Io parteciperò alla BLUE ;)
Avatar utente
victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12815
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: 100 Miles of Istria (100 km, 60 km, 20 km) 06/04/2018

Messaggio da victor76 »

Ah ecco... pensavo che ero io a guardare sul sito sbagliato :smoked:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
Avatar utente
runmarco Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 7903
Iscritto il: 2 ott 2012, 23:30
Località: nel Parco di Monza

Re: 100 Miles of Istria (Croazia) - 06-08/04/2018

Messaggio da runmarco »

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
Avatar utente
Salve1907 Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 4618
Iscritto il: 9 apr 2012, 12:20
Località: Bergamo

Re: 100 Miles of Istria (Croazia) - 06-08/04/2018

Messaggio da Salve1907 »

Grazie @runmarco!
Non ho inserito la località ma l'HQ della gara è a UMAG
Avatar utente
ico84
Ultramaratoneta
Messaggi: 1413
Iscritto il: 19 gen 2011, 15:57

Re: 100 Miles of Istria (Croazia) - 06-08/04/2018

Messaggio da ico84 »

Nazareno mi sembra bene, a meno di disguidi ;( probabilmente potrà arrivare all'ottima performance di 2 anni fa.. FOrza NAZ strameritato!!!!!!!!!
https://www.stotinka.hr/eng/race/1407/c ... 482?page=4

Il secondo in classifica è Moro.. sono straignorante in tema e non lo conosco ma mi sembra una performance stellare!
DanieleQ

Re: 100 Miles of Istria (Croazia) - 06-08/04/2018

Messaggio da DanieleQ »

E Carlo è secondo sulla 100. Daje Carlo!
Manca poco!!

Inviato dal mio LLD-L31 utilizzando Tapatalk
Rispondi

Torna a “Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)”