Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
ciao
ho un'amica interessata alla 60 km
se vi avanza un pettorale M.P.
ho un'amica interessata alla 60 km
se vi avanza un pettorale M.P.
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
Parlando della 60k noto dei larghi cancelli orari e un generoso tempo limite totale, devo pensare che è un percorso particolarmente insidioso (soprattutto nei primi 30km) o l'organizzazione è di spirito magnanimo? Per carità, ben venga ma visto che non conosco il percorso la domanda mi è sorta spontanea.
Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
Si, ho notato anch'io.
Il punteggio minimo consigliato per 34,82 e 120 sono rispettivamente 330, 340 e 370. Per la 60 invece è solo 270, forse hanno voluto renderla più accessibile.
C.-
Il punteggio minimo consigliato per 34,82 e 120 sono rispettivamente 330, 340 e 370. Per la 60 invece è solo 270, forse hanno voluto renderla più accessibile.
C.-
2018: TOR 330
2019: LUT - UMS 285
2020: SwissPeaksTrail 360
2021: UTMB
2022: Barolo Courmayeur 2° overall, Monselice Backyard Winner
2023: Ultrabalaton, LUT, TOR 130, Spartathlon
NB: In caso mandatemi mail e non PM altrimenti non riesco a rispondere
2019: LUT - UMS 285
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- gab_spencer Donatore
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
La 60 a livello di tempo è accessibile per scelta. Detto questo non sottovalutate la gara.
Tendenzialmente è una gara divisibile in 2 "tronconi". Il primo, la parte alta, fino alla base vita di Arola, è quello più duro; buona parte del dislivello è lì. Presenta 3 salite principali (al monte Mazzuccone, al monte croce e al monte novesso). Personalmente ho sempre sofferto di più la prima che forse non è la più dura ma che a me ha fatto soffrire di più (la più dura sulla carta è la seconda che porta al monte croce)...
Dopo Arola inizia la gara nella parte bassa: c'è meno dislivello e non ci sono più salite troppo dure. Non sottovalutatela però perché se arrivate qui che non ne avete più dove bisogna correre inizia a diventare una gara di testa perché non finisce più...camminare tratti da correre per me è un qualcosa di pesante che metà basta, peggio delle salite.
Il tempo c'è (volontariamente così si rende più accessibile a chi si vuole avvicinare alla distanza), la gara non presenta tratti tecnici eccessivamente difficili ma attenzione alla gestione delle risorse...non è una gara facilissima...
Tendenzialmente è una gara divisibile in 2 "tronconi". Il primo, la parte alta, fino alla base vita di Arola, è quello più duro; buona parte del dislivello è lì. Presenta 3 salite principali (al monte Mazzuccone, al monte croce e al monte novesso). Personalmente ho sempre sofferto di più la prima che forse non è la più dura ma che a me ha fatto soffrire di più (la più dura sulla carta è la seconda che porta al monte croce)...
Dopo Arola inizia la gara nella parte bassa: c'è meno dislivello e non ci sono più salite troppo dure. Non sottovalutatela però perché se arrivate qui che non ne avete più dove bisogna correre inizia a diventare una gara di testa perché non finisce più...camminare tratti da correre per me è un qualcosa di pesante che metà basta, peggio delle salite.
Il tempo c'è (volontariamente così si rende più accessibile a chi si vuole avvicinare alla distanza), la gara non presenta tratti tecnici eccessivamente difficili ma attenzione alla gestione delle risorse...non è una gara facilissima...
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
@gab_spencer, grazie per le info.
Ho imparato a mie spese di non sottovalutare mai nulla in questo sport
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
In bocca al lupo a tutti!
Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
bellissima gara! mi piace un botto.
purtroppo sofferto molto caldo ma la sfida con lo svizzzero é stata vinta
purtroppo sofferto molto caldo ma la sfida con lo svizzzero é stata vinta
Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
Grande prestazione, Carlo!
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
Grande davvero Carlo, complimenti!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Ultra Trail Lago D'Orta - Omegna (VB) - 19-20-21/10/18
Io ho fatto la 34 km come chiusura stagione trail prima di concentrarmi sugli obirettivi stradali invernali
L'allenamento era un pò quello che era e non mi aspettavo delle salite così cattive, sulla salita prima del secondo ristoro infatti ho sofferto parecchio per i crampi agli adduttori che mi hanno costretto ad un paio di soste forzate.
Seconda parte del tracciato molto corribile e divertente, noiosi solo gli ultimi 3km lungolago.
Meteo bellissimo, anzi pure troppo con le prime due ore di gara a cuocere per il caldo... per fortuna poi in vetta le nubi e i boschi hanno dato un pò di ristoro.
arrivato in 6h 10' abbondanti come da aspettative.
Gara organizzata in maniera perfetta, direi la migliore a cui ho partecipato assieme al cortina trail...
Ristori ricchi, volontari simpatici, percorso segnato in maniera chiara e perfetta.
Spogliatoi con docce calde e pasta party ricco e molto buono.
Insomma da rifare sicuramente
L'allenamento era un pò quello che era e non mi aspettavo delle salite così cattive, sulla salita prima del secondo ristoro infatti ho sofferto parecchio per i crampi agli adduttori che mi hanno costretto ad un paio di soste forzate.
Seconda parte del tracciato molto corribile e divertente, noiosi solo gli ultimi 3km lungolago.
Meteo bellissimo, anzi pure troppo con le prime due ore di gara a cuocere per il caldo... per fortuna poi in vetta le nubi e i boschi hanno dato un pò di ristoro.
arrivato in 6h 10' abbondanti come da aspettative.
Gara organizzata in maniera perfetta, direi la migliore a cui ho partecipato assieme al cortina trail...
Ristori ricchi, volontari simpatici, percorso segnato in maniera chiara e perfetta.
Spogliatoi con docce calde e pasta party ricco e molto buono.
Insomma da rifare sicuramente
i miei P:B:
10km 42:28 (trofeo montestella 2018)
21km 1h 34' 31'' (corripavia 2018)
42km 3h 32' 57''(reggio emilia '22)
10km 42:28 (trofeo montestella 2018)
21km 1h 34' 31'' (corripavia 2018)
42km 3h 32' 57''(reggio emilia '22)