Krash Trail - Brisighella/Faenza (RA) - 01/05/2019

[Routard]

Gara di Trail running organizzata da A.S.D. LEOPODISTICA Faenza, con partenza da Brisighella e arrivo a Faenza.

Cinque distanze:

42 km 2.000 D+ Krash Trail – Competitiva TROFEO REGIONALE UISP singoli e squadre.

21 km 700 D+ Short Trail – Competitiva TROFEO REGIONALE UISP singoli e squadre.

15 km 300 D+ Easy Trail – Non competitiva

7 km 180 D+ Family Trail – Non competitiva

2 km 0 D+ Kids Trail – Non competitiva con Kids garden & Coach fino al ritorno dalla 7 km.

Info: https://leopodistica.it/krash-trail/

[Routard]

Ecco il video Promo.

https://www.youtube.com/watch?v=5cr8jHF ... ture=share

[CorriBabboneCorri]

in vista della Val di Fassa Running devo iniziare a mettere su qualche km in dislivello e sterrato, non avendo alcuna esperienza di trail provare la 21 km sarebbe un azzardo?
non ho alcuna ambizione cronometrica e nessuna vergogna se mi ritrovassi a passeggiare

quello che più mi preoccupa è che per portare dietro tazza, telo survival (che roba è? ), cellulare e borraccia dovrei prendere su uno zaino, e non sono abituato a correre zavorrato

[gambacorta]

un banale telo termico lo trovi anche al Deca x 2/3€


per il bicchiere (probabilmente ai ristori nn ce ne sono) puoi benissimo prendere un succo di frutta in contenitore tetrapak da 200, lo bevi e tagli la parte superiore così da creare un bicchierino che si ripiega facilmente

fossi in te il giretto da 21 lo proverei, poi magari ti innamori dei trail

[CorriBabboneCorri]

ciao grande @gambacorta
scusa l'invasione nel tuo mondo e grazie per le info

sono in un periodo di forma ignobile e questo paradossalmente aiuterà a farmi passare ogni voglia di strafare, poi devo collaudare le scarpe che ho preso, insomma potrebbe essere un bell'esperimento

vediamo anche cosa dirà il meteo, adoro correre sotto l'acqua ma non avendo esperienze di trail non sarebbe il debutto ideale

[gambacorta]

attenzione, il mio primo trail (21 km ) lo feci sotto l'acqua e con la m....a ops il fango fino alle orecchie, poi nn ho più smesso

[Frecciadelcarretto]

Per il bicchiere, se ne vuoi uno più grande, sfruttabile magari anche per minestra, va bene il brik da 400 tipo quelli dei legumi

[dragonady]

Fallo @CBC ti divertirai moltissimo! Se è obbligatoria la borraccia forse dovresti acquistare una cintura apposita, portarla a mano non mi sembra comodo.
Come prima volta 21km 700d+ si faranno sentire ma riuscirai a terminare molto bene. Se possibile dai uno sguardo al profilo altimetrico per capire come e quanto tenerti. Ma ripeto, ti divertirai sicuramente

[CorriBabboneCorri]

cavolo grazie a tutti
l'ingombro maggiore è il litro d'acqua che si deve portare (non è esagerato per una 21 a inizio maggio? devo prender su pure il bicchierone!)
io ho un gilettino di decathlon da trail che poteva tornare utile, però c'è posto solo per 2 flask morbidi (che non ho), non credo 2 bottiglie da 1/2 litro classiche possano starci.
uno zaino da trail non ce l'ho, per cui o mi compro lo zaino o mi compro i flask

sulla difficoltà... per me sarebbe complicata anche una serie di cavalcavia... figuriamoci un trail
lo prenderei come una scampagnata senza pensieri, mi serve un pò di corsa senza pensieri

[Routard]

Ciao "ragazzi",

considerate che il percorso di gara è poco ombreggiato (soprattutto la 21km). I ristori sono distanziati di circa 8 km l'uno dall'altro e senza fontanelle. Se la giornata è soleggiata e calda, come oggi, il litro d'acqua può far comodo a molti.

Situazione fango. Fino a ieri il terreno era secchissimo, però sono arrivate le pioggie e conseguentemente il fango. Si corre sui calanchi e il terreno è argilloso quindi preparatevi a "sporcarvi" se nei prossimi giorni pioverà ancora. Mi raccomando scarpe da trail (anche se sul regolamento sono solo consigliate). Per chi fa la 42km si passa anche su un tratto della vena del gesso che può risultare alquanto scivolosa in caso di pioggia.