59° Monza Resegone - 22/06/2019
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victor76
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Re: 59° Monza Resegone - 22/06/2019
Bravo, Lello!
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Tony78
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Re: 59° Monza Resegone - 22/06/2019
Complimenti!
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
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runmarco
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Re: 59° Monza Resegone - 22/06/2019
Lello, alla grande 
fai correre anche tu il porcellino 
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
di Running Forum, scopri--> qui <--come!-
ringhio161987
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Re: 59° Monza Resegone - 22/06/2019
Prima Monza Resegone - pettorale 64
Sorteggio piuttosto fortunato, trio MF. La donna più in forma di noi ometti
Da mesi ci alleniamo e ognuno ha i propri punti deboli, io la montagna, lei andare più piano e lui ha un conto aperto con la MO.RE.
Inizio a prendere l'antibiotico qualche giorno prima della gara ma non demordo, spirito di gruppo e sacrificio non mi mancano.
Il clima è molto buono, i cambi sono studiati e il ritmo definito è 5' 45" fino alla salita.
Dopo la partenza ci superano come razzi diverse terne ma noi sappiamo che l'obiettivo è arrivare bene alla salita.
Il pubblico non manca e ogni incitamento è una botta di adrenalina bellissima.
Come al solito mi piazzo un metro dietro ai miei due compagni che piacevolmente corrono mentre io sono un po' contratto ma la mia piccola esperienza con le diverse maratone fatte mi dà tranquillità.
Percorso da Merate in poi provato 3 volte, ci permette di spezzettare mentalmente la gara e arrivare bene fino prima del ponte di Olginate.
Qui ci salta il cambio maglia che posticipiamo dopo il ponte e il socio di terzetto va in blocco di stomaco.
La gamba l'abbiamo e la testa pure, continuiamo a correre salvo le scalette e arriviamo fino ad un paio di km dal cancello dove decidiamo di camminare.
Siamo sicuri di arrivare ma la mia preoccupazione è di raffreddarmi, anticipo allora di indossare lo smanicato e mi metto davanti, gli altri sanno che sono di solito in difficoltà in salita e voglio trasmettere sicurezza.
Arriviamo al cancello tranquilli che il più è fatto. Stiamo piuttosto bene e affrontiamo la salita alla ricerca della luna. Arriviamo dopo 5 ore e 6 minuti, ci eravamo posti come limite 5 ore e 30 minuti quindi direi che è andata benissimo!
La discesa da San Carlo è stata divertente per condividere le nostre emozioni e iniziare a parlare di 2020. Chissà!
Organizzazione perfetta, unico neo al campo base prima di iniziare la salita, stavano smontando e invece di farci fare il ponte, ci hanno fatto attraversare il fiume, in quel punto impossibile non bagnarsi i piedi (intendo al ritorno, non durante la gara).
Ma va bene così!! Ora attendiamo dove trovare foto dell' arrivo e lungo il percorso. Se qualcuno ne trova, condividete!!
Sorteggio piuttosto fortunato, trio MF. La donna più in forma di noi ometti
Da mesi ci alleniamo e ognuno ha i propri punti deboli, io la montagna, lei andare più piano e lui ha un conto aperto con la MO.RE.
Inizio a prendere l'antibiotico qualche giorno prima della gara ma non demordo, spirito di gruppo e sacrificio non mi mancano.
Il clima è molto buono, i cambi sono studiati e il ritmo definito è 5' 45" fino alla salita.
Dopo la partenza ci superano come razzi diverse terne ma noi sappiamo che l'obiettivo è arrivare bene alla salita.
Il pubblico non manca e ogni incitamento è una botta di adrenalina bellissima.
Come al solito mi piazzo un metro dietro ai miei due compagni che piacevolmente corrono mentre io sono un po' contratto ma la mia piccola esperienza con le diverse maratone fatte mi dà tranquillità.
Percorso da Merate in poi provato 3 volte, ci permette di spezzettare mentalmente la gara e arrivare bene fino prima del ponte di Olginate.
Qui ci salta il cambio maglia che posticipiamo dopo il ponte e il socio di terzetto va in blocco di stomaco.
La gamba l'abbiamo e la testa pure, continuiamo a correre salvo le scalette e arriviamo fino ad un paio di km dal cancello dove decidiamo di camminare.
Siamo sicuri di arrivare ma la mia preoccupazione è di raffreddarmi, anticipo allora di indossare lo smanicato e mi metto davanti, gli altri sanno che sono di solito in difficoltà in salita e voglio trasmettere sicurezza.
Arriviamo al cancello tranquilli che il più è fatto. Stiamo piuttosto bene e affrontiamo la salita alla ricerca della luna. Arriviamo dopo 5 ore e 6 minuti, ci eravamo posti come limite 5 ore e 30 minuti quindi direi che è andata benissimo!
La discesa da San Carlo è stata divertente per condividere le nostre emozioni e iniziare a parlare di 2020. Chissà!
Organizzazione perfetta, unico neo al campo base prima di iniziare la salita, stavano smontando e invece di farci fare il ponte, ci hanno fatto attraversare il fiume, in quel punto impossibile non bagnarsi i piedi (intendo al ritorno, non durante la gara).
Ma va bene così!! Ora attendiamo dove trovare foto dell' arrivo e lungo il percorso. Se qualcuno ne trova, condividete!!