Plantari personalizzati e scarpe nuove e doloretti vari

[Marco1980]

Non so se sia possibile una cosa del genere ma tieni duro e recupera del tutto prima di ricominciare! In bocca al lupo

[Marco1980]

Non so se sia possibile una cosa del genere ma tieni duro e recupera del tutto prima di ricominciare! In bocca al lupo

[leolus]

Non so se sia possibile una cosa del genere ma tieni duro e recupera del tutto prima di ricominciare! In bocca al lupo

crepi il lupo..cmq vi tengo aggiornati

[Franci]

Ho fatto da poco i plantari.

Anche a me il tizio ha sconsigliato di inserirli su scarpe A4 per usarli, invece, su scarpe neutre.

[Marco1980]

Come sei arrivato ai plantari?

[Franci]

Ho fatto i plantari su consiglio di un amico perchè dopo gli allenamenti avvertivo sempre dolori al tallone.
Dolori che dopo qualche ora sparivano ma che, appena sveglio, mi rendevano difficile pure il camminare.

Sia i problemi al tallone che altri che ho avuto alla caviglia, causati da scarpe da "passeggio" (quelle con la suola a barchetta, tipo MBT),
che mi hanno costretto a stare fermo più di un mese, sono spariti da quando ho cominciato ad usare i plantari.

I plantari, però, li uso sulle scarpe normali.
Continuo ad usare le A4 per correre, per adesso tutelando la caviglia con un supporto rigido come consigliatomi dall'ortopedico.