il classico buco sull'alluce

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victor76
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Re: il classico buco sull'alluce

Messaggio da victor76 »

Bene così allora, Willy!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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muca
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Re: il classico buco sull'alluce

Messaggio da muca »

contribuisco pure io al necroposting
mi sai dire con precisione che lavoro ha fatto il calzolaio?
ho anche io lo stesso problema di tomaia che si buca
1.03.00 Stramilano 2015 - la mia prima 10km a 49 anni!!!
57.51 i miei primi 10km sotto l'ora!!! (25/6/15)
25.41 i miei 5km più veloci
53.32 i miei 10km più veloci
2.05.16 la mia prima mezza (CorriPavia 2016)
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