Correre con scarpe da basket

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

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Francesco179

Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da Francesco179 »

Se vuoi integrare la corsa negli allenamenti devi usare scarpe specifiche e per il tuo peso devis tare sui modelli ti fascia alta come le Nimbus o le Kayano. Hanno un costo alto,ma senza più che un allenamento fai un infortunio che poi ti condiziona il basket. Se non vuoi investire nel running piuttosto non correre vai in bici, nuota o salta la corda sul parquet che sono attività meno traumatiche
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Now and forever
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da Now and forever »

Con 97 Kg di peso devi cautelarti.
Per i rischi vai nella sezione infortuni e c'è un post generale sugli infortuni più ricorrenti nei runners.
Il mio consiglio? Controlla l'appoggio per vedere se sei neutro o supinatore, scegli una scarpa di fascia alta e prendi il modello dell'anno prima che riesci a portarti via al 50%.
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argonath07
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da argonath07 »

Fossi in te prenderei un bel paio di scarpe adatte alla corsa... :wink:
Quando corri, i dubbi restano alle spalle;
quando corri, la paura non può raggiungerti;
quando corri, sei libero,e più corri, più ti senti libero...
nico83040
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da nico83040 »

per il tuo peso, se hai appoggio neutro, ottime anche le Mizuno Creation :thumleft:
Sempre per il tuo peso eviterei assolutamente scarpe di basso livello, meglio spendere per le scarpe, che per il fisioterapista :smoked:
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squonimo
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da squonimo »

Come suggeriscono tutti qui, ti consiglio anche io scarpe ad hoc. In più mi permetto di aggiungere:
Anche io provengo da uno sport di salti (volley) ma sono un po' più nanetto. Quasi sicuramente, anche se piccolo, puoi avere avuto qualche trauma alle articolazioni di ginocchia e caviglie, per cui, come potrai leggere nelle sezioni appropriate, la corsa è altamente usurante (ma non ti manderanno in pensione in anticipo) per quelle parti del corpo (maledetta bandelletta). Per cui se vuoi correre fallo coi mezzi appropriati, oppure se comunque vuoi fare uno sport aerobica, fai nuoto, che data la tua stazza è meno logorante anche della bici.

Cheers!
Solo Fatica

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PB Mezza Maratona (07/12/14) - Cagliari: 1h29m58s
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Fonta
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da Fonta »

Ok, grazie mille dei consigli.

In realtà non ho mai avuto traumi alle articolazioni (nè ginocchia nè caviglie - segue toccatina scaramantica).

E ripeto, il mio volume di allenamenti dedicati alla sola corsa è assolutamente ridicolo rispetto ai vostri. Oltretutto la alterno già con un pò di nuoto.

In ogni caso vicino a casa mia c'è un negozio specializzato.. magari in previsione dell'estate andrò a fare un salto per capire che prezzi tirano..
gojohnny
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da gojohnny »

Ma piuttosto il contrario?!? Giocare a basket con scarpe da running?!?
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MaxF
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da MaxF »

Direi che non è il caso, basta guardare come sono fatte le scarpe da basket per capirlo :D
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!

Ciao Krily, per sempre me con me
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sandrez
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da sandrez »

non è detto.
da un bel po' di anni son tornate la scarpe "low" sui parquet.
sono comunque più alte delle scarpe da running specializzate.
però soprattutto per le guardie, vanno molto ultimamente.
meno stabilità certo, ma molta più reattività, agilità e velocità.

https://store.nike.com/it/it_it/pw/uomo ... r8Z8r1Zoi3
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monzarun
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Re: Correre con scarpe da basket

Messaggio da monzarun »

Assolutamente no la suola è diversissima per aderire al parquet inoltre visto il chilometraggio breve gli scatti e le frenate deve essere molto più solidale con il piede al di là dell alto e basso
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fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765

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