Ciao, sono anch'io leggermente pronatore e avevo preso le gt1000 per gli allenamenti. Poi non mi sono piaciute perchè le trovo rigide, e sono tornata alle mie amate Cumulus, e mi tengo il mio appoggio senza correggerlo.
Per allenamenti di qualità e gare ho preso le Dynaflite e mi sto trovando benissimo. In realtà le trovo molto ammortizzate, la differenza con Cumulus e gt1000 da questo punto di vista non è molta.
A2 per leggero pronatore?
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Re: A2 per leggero pronatore?
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
Re: A2 per leggero pronatore?
faulk io prono (poco al sx e un pò di piu al destro )Faulk83 ha scritto:salve, riprendo il post per un consiglio. io sono pronatore e uso da diversi anni le gt1000 asics, qualcuno mi sta consigliando di provare delle A2 nelle gare di 10 e 21 km.. pensate possa essere interessante? e ci sono davvero delle A2 per pronatori? Asics cosa ha?
ho preso le ravenna 8 come A2 e le ho adorate in gara (fatta anche una maratona con quelle),
sono appena sotto i 300 gr ma cmq ottima ammortizzazione e il supporto non si sente quasi ma c'è.
adesso ho provato a prendere delle DS trainer 22, pesano meno di 230gr e la differenza di peso si sente parecchio!
all'inizio mi hanno messo un pò di soggezione perchè si sente che hanno meno ammortizzazione...
ma le voglio provare su una mezza e vedere che succede.....
non le userei su una maratona (a novembre chiusa con media di 4:58), ma su una mezza sotto i 4:30 forse potrebbero andare bene.
ti dirò dopo la mezza di seregno se ho ancora le ginocchia a posto
10k 39'07" Castano 5/2/23
21k 1h26'49" Monza 22/10/23
42k 3h03 PI '23(PI '23-'18, NO '23, PRAGA '23, BO '22, VR '22-'23, BS '22, RE '21, PR '21, Alba '20, FI '19, MI 17'-'19-22', VE '18, RA '17, LMM '16, Lago Garda '15)
21k 1h26'49" Monza 22/10/23
42k 3h03 PI '23(PI '23-'18, NO '23, PRAGA '23, BO '22, VR '22-'23, BS '22, RE '21, PR '21, Alba '20, FI '19, MI 17'-'19-22', VE '18, RA '17, LMM '16, Lago Garda '15)
Re: A2 per leggero pronatore?
ottimo volentieri, io intanto ho ripreso le gt1000 ma sono aperto a nuove esperienze anche perchè mi stanno deludendo le ultime due serie..
Giuse
Anni 38
Altezza 168 cm x 65 kg
PB: 10 KM 19/02/2017 Caivano 40Min 57Sec
PB: MEZZA MARATONA 25/03/2018 Agropoli Half Marathon 1h 32Min 39Sec
PB: MARATONA 24/11/2019 Firenze Marathon 3h 33Min 00Sec
Anni 38
Altezza 168 cm x 65 kg
PB: 10 KM 19/02/2017 Caivano 40Min 57Sec
PB: MEZZA MARATONA 25/03/2018 Agropoli Half Marathon 1h 32Min 39Sec
PB: MARATONA 24/11/2019 Firenze Marathon 3h 33Min 00Sec
Re: A2 per leggero pronatore?
Con le Ravenna ci corro le mezze intorno ai 5 senza problemi, sono davvero scarpe azzeccate.
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 43.08 (31/08/2020 allenamento... in questo pazzo 2020 )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.46.01 (17/10/2021 Parma marathon)
10km 43.08 (31/08/2020 allenamento... in questo pazzo 2020 )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.46.01 (17/10/2021 Parma marathon)
Re: A2 per leggero pronatore?
Faulk. Oggi ho fatto dellw ripetute lunghe con le ds trainer 22.Faulk83 ha scritto:ottimo volentieri, io intanto ho ripreso le gt1000 ma sono aperto a nuove esperienze anche perchè mi stanno deludendo le ultime due serie..
14km totali con media 4'34.
Le scarpe per me non van bene.... Forse così leggere sono adatte a un passo moolto piu svelto. Ma dopo il nono km ho iniziato a sentire fastidio dappertutto. Caviglie, ginocchia e pianta del piede....
Mi trovo
mooolto meglio con le ravenna 8 e con le Guide 10.
Io non peso tanto (sotto i 70kg) ma ho le ginocchia un po' delicate e magari non sono abbastanza svelto per queste trainer....
10k 39'07" Castano 5/2/23
21k 1h26'49" Monza 22/10/23
42k 3h03 PI '23(PI '23-'18, NO '23, PRAGA '23, BO '22, VR '22-'23, BS '22, RE '21, PR '21, Alba '20, FI '19, MI 17'-'19-22', VE '18, RA '17, LMM '16, Lago Garda '15)
21k 1h26'49" Monza 22/10/23
42k 3h03 PI '23(PI '23-'18, NO '23, PRAGA '23, BO '22, VR '22-'23, BS '22, RE '21, PR '21, Alba '20, FI '19, MI 17'-'19-22', VE '18, RA '17, LMM '16, Lago Garda '15)