buona sera
vi leggo sempre con piacere, e avrei un dubbio che vorrei condividere con voi. Dopo circa 1000km alternati tra mizuno ultima 8 e mizuno enigma 6 mi ritrovo le scarpe consumate nel modo che vedete in foto.
Andrei nuovamente di Mizuno se non fosse che ogni tanto e sempre in concomitanza di periodi in cui corro maggiormente oppure mi accingo a cercare di migliorare sui tempi arrivano sempre dolori alle caviglie che mi costringono a rallentare e o fermarmi per qualche giorno
Quindi il dubbio che mi pongo è se possa dipendere dalle scarpe. Altre info sono 93kg di peso e altezza 1,84 e faccio da diversi anni pesi in palestra.
Grazie e buona serata
Salve a tutti, ho due dubbi che spero possiate aiutarmi a chiarire.
Dopo 680km con le Kalenji Eliofeel da trial running (usate quasi solo su asfalto) neutre e con drop di 6mm, siccome non ho patito il minimo dolore ho deciso di rimanere con il marchio di Decathlon comprando delle Kiprun SD 2017 ma, ahimé, queste mi hanno causato quasi sempre dolori nei primi 70km. Ho fatto la visita e mi sono state consigliate scarpe neutre in quanto leggero pronatore.
Ho dato un'occhiata in giro ed ho ristretto la scelta a 3 modelli: Ghost 10, Pegasus 34 e NB 880v7. Aggiungo che sono alto 1,69, peso circa 70kg ed ho un passo leggermente inferiore ai 5:30 sui 10-12km.
I miei dubbi riguardano la scelta della scarpa più adatta alle mie esigenze tra quelle elencate (o magari anche altre) e il drop. In particolare quest'ultimo non mi è chiaro se sia meglio minimo come nelle prime scarpe, accentuato come in quelle che ho provato, oppure indifferente vista la mia andatura.
giuseppe.famoso ha scritto:buona sera
vi leggo sempre con piacere, e avrei un dubbio che vorrei condividere con voi. Dopo circa 1000km alternati tra mizuno ultima 8 e mizuno enigma 6 mi ritrovo le scarpe consumate nel modo che vedete in foto.
Andrei nuovamente di Mizuno se non fosse che ogni tanto e sempre in concomitanza di periodi in cui corro maggiormente oppure mi accingo a cercare di migliorare sui tempi arrivano sempre dolori alle caviglie che mi costringono a rallentare e o fermarmi per qualche giorno
Quindi il dubbio che mi pongo è se possa dipendere dalle scarpe. Altre info sono 93kg di peso e altezza 1,84 e faccio da diversi anni pesi in palestra.
Grazie e buona serata
sembri supinatore e con una certa rigidita' articolare
scarpe con supporto non vanno bene
mizuno offre tanto supporto
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Runner per caso ha scritto:Salve a tutti, ho due dubbi che spero possiate aiutarmi a chiarire.
Dopo 680km con le Kalenji Eliofeel da trial running (usate quasi solo su asfalto) neutre e con drop di 6mm, siccome non ho patito il minimo dolore ho deciso di rimanere con il marchio di Decathlon comprando delle Kiprun SD 2017 ma, ahimé, queste mi hanno causato quasi sempre dolori nei primi 70km. Ho fatto la visita e mi sono state consigliate scarpe neutre in quanto leggero pronatore.
Ho dato un'occhiata in giro ed ho ristretto la scelta a 3 modelli: Ghost 10, Pegasus 34 e NB 880v7. Aggiungo che sono alto 1,69, peso circa 70kg ed ho un passo leggermente inferiore ai 5:30 sui 10-12km.
I miei dubbi riguardano la scelta della scarpa più adatta alle mie esigenze tra quelle elencate (o magari anche altre) e il drop. In particolare quest'ultimo non mi è chiaro se sia meglio minimo come nelle prime scarpe, accentuato come in quelle che ho provato, oppure indifferente vista la mia andatura.
nb si
ghost e brooks si
mizuno rider e ultima si
poi ci sono anche nuovi modelli del brand giapponese ma non conosco horizon che dovrebbero essere per pronatori e sky che hanno sostituito enigma
Ultima modifica di morfeo68 il 23 mar 2018, 7:39, modificato 1 volta in totale.
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Io vengo dalle adrenaline. Dopo 600km e una settimana con 60km quasi, mi sono fatto male ai piedi. Non perché la scarpa sia di bassa qualità ma perché era una scarpa per iperpronatori abbastanza gravi.
Ora ho le supernova St che sono stabili ma non troppo. Dovresti fare lo stesso video con scarpe stabili di vario livello e vedere con quale vai meglio.
Se sono troppo stabilì diciamo, scaricherai spesso il peso sul l'esterno andando a creare fastidi a livello della zampa d'oca e bandelletta. Questa è la
Spiegazione che mi ha dato la persona (super competente) del negozio.
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
quindi, la scelta di una scarpa troppo stabile può addirittura essere dannosa? non sapevo affatto...
io sono incorso proprio nella famigerata zampa d'oca, ed uso le cumulus 19 di asics: dite che potrebbe esserci una relazione?
Io vengo dalle adrenaline. Dopo 600km e una settimana con 60km quasi, mi sono fatto male ai piedi. Non perché la scarpa sia di bassa qualità ma perché era una scarpa per iperpronatori abbastanza gravi.
Ora ho le supernova St che sono stabili ma non troppo. Dovresti fare lo stesso video con scarpe stabili di vario livello e vedere con quale vai meglio.
Se sono troppo stabilì diciamo, scaricherai spesso il peso sul l'esterno andando a creare fastidi a livello della zampa d'oca e bandelletta. Questa è la
Spiegazione che mi ha dato la persona (super competente) del negozio.
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quindi, la scelta di una scarpa troppo stabile può addirittura essere dannosa? non sapevo affatto...
io sono incorso proprio nella famigerata zampa d'oca, ed uso le cumulus 19 di asics: dite che potrebbe esserci una relazione?
Mah le cumulus da quanto so sono "neutre", quindi al massimo tu potresti essere supinatore.
Comunque in pratica con le adrenaline, avendo una pronazione leggera in dinamica a differenza che in statica, andavo a correggere talmente tanto che mi portava a caricare molto sull'esterno (zona zampa d'oca)
Non accontentarti, raggiungi un traguardo ed insegui i tuoi sogni. Lo sport migliora tutto
morfeo68 ha scritto:
nb si
ghost e brooks si
mizuno rider e ultima si
poi ci sono anche nuovi modelli del brand giapponese ma non conosco horizon che dovrebbero essere per pronatori e sky che hanno sostituito enigma
Grazie morfeo.
Il drop mi pare di capire sia indifferente per le mie caratteristiche.
Farò ancora un giro per chiarirmi meglio le idee e poi deciderò.
giuseppe.famoso ha scritto:buona sera
vi leggo sempre con piacere, e avrei un dubbio che vorrei condividere con voi. Dopo circa 1000km alternati tra mizuno ultima 8 e mizuno enigma 6 mi ritrovo le scarpe consumate nel modo che vedete in foto.
Andrei nuovamente di Mizuno se non fosse che ogni tanto e sempre in concomitanza di periodi in cui corro maggiormente oppure mi accingo a cercare di migliorare sui tempi arrivano sempre dolori alle caviglie che mi costringono a rallentare e o fermarmi per qualche giorno
Quindi il dubbio che mi pongo è se possa dipendere dalle scarpe. Altre info sono 93kg di peso e altezza 1,84 e faccio da diversi anni pesi in palestra.
Grazie e buona serata
Nella mia ignoranza ! Ti dico che sei pesante e quindi ti ci vuole una scarpa molto ammortizzata ! Io andrei di Nimbus o Hoka
