Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

[zolla]

A 35€ le Vomero 10 andrebbero prese con un però. Sono scarpe prodotte tre anni fa. Dove sono state conservate. Come? Siamo sicuri che il luogo e le modalità di conservazione non abbiano influito sulle caratteristiche tecniche delle varie mescole? Dopodiché andrei a cercarmi una Vomero 13.

[morfeo68]

prendile allora

[lucky1979]

Procedo grazie sei sempre top [emoji6]

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[lucky1979]

Prese 34,5 prezzo.
A primo impatto mi sembrano più reattive delle 11 ti farò sapere

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[morfeo68]

sono quasi uguali
le 11 sono piu' imbottite e pesanti

[cappe82]

Ciao a tutti, faccio un piccolo riassunto delle mie vicissitudini...corro da 5 anni, totale circa 3000 km. Usate cumulus e due paia di nimbus. A fine chilometraggio mi hanno sempre dato problemi al ginocchio destro. Ad agosto scorso nuovi dolori al ginocchio con nimbus a 500 km circa. Risonanza e visita ortopedica evidenziano condropatia per la quale faccio due infiltrazioni di acido ialuronico. Faccio il test dinamico della corsa, mi dicono che sono pronatore e mi danno delle a4 (mizuno equate). Adesso dopo quasi un anno di a4 e 500km percorsi (purtroppo a causa del mio ginocchio ho dovuto ridurre di molto uscite e km) ho fatto una visita molto approfondita da un fisioterapista specializzato in disordini muscoloscheletrici relativi alla corsa. A parte una debolezza muscolare generalizzata da correggere con vari esercizi mi ha filmato sul tappeto trovandomi uno stile di corsa "heel striker" aiutato dalle scarpe molto ammortizzate e con drop alto. Suo consiglio è di tornare alle neutre, leggere, flessibili, con drop 6 per agevolare la corsa di avampiede che, provando a correre scalzo sul tappeto, mi viene anche abbastanza naturale.
Ora, le mie a4 sono a fine chilometraggio, vorrei sfruttare l'occasione per provare questa nuova strada di rinforzo muscolare e lavoro sulla tecnica di corsa. Su drop bassi però non ho nessuna conoscenza, girando in rete e leggendo qualche recensione ho visto le zealot iso 3 che potrebbero fare il caso mio...boh...
Mie caratteristiche: 65 - 70 kg, passo dai 5:30 ai 5 al km, percorrenza media fino a 10km, ma mi è stato consigliato piuttosto che fare una uscita/settimana di 10km farne due da 5km. Ovviamente se il mio ginocchio dovesse giovare del "trattamento" vorrei aumentare i km, non dico tornare ai bellissimi tempi dei 50km/settimana ma almeno una ventina.
Chiedo lumi a voi guru!! @morfeo68 se ha tempo per qualche consiglio...

Grazie mille!

[DanieleQ]

Ciao a tutti,
Cerco una daily trainer stile pegasus.
Cercando in giro ho trovato a prezzi invitanti sia adidas solar e saucony ride 10. Cosa mi consigliate?
Quali sono più durevoli? Vorrei portarle a 1000km almeno come le peg.
Saluti

[tabs78]

Ciao, per una ragazza 1.60 per 51kg che scarpa economica consigliate per iniziare?dovrebbe stare poco sotto i 6' km ora ma dopo qualche uscita di solito arriva sui 5'30


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[Andybike]

Di piedi ne abbiamo solo due, e non sono sostituibili.
Se economico vuol dire approfittare degli sconti, ok. Ma se diventa la ricerca di un prodotto di bassa qualità, lascerei decisamente perdere.

Dato che non scrivi nulla riguardo il piede e l'appoggio, la indirizzerei verso un negozio con personale competente. Sempre per il motivo riportato all'inizio.

[tabs78]

io ho speso valigiate di soldi tra medici, esami, plantari e scarpe e le uniche scarpe che mi hanno creato pochi problemi costavano 16€ senza sconti.

Economiche significa che individuata la tipologia adatta tra le papabili si prende quella che costa meno o il modello dell'anno prima e si risparmia.

Sarà sbagliato ma non tutti quelli che iniziano a correre lo fanno analizzando l'appoggio, postura etc...anzi è sbagliato ma di solito funziona che prima cerchi di capire se ti piace quella cosa e poi cerchi di migliorare.

Penso di aver capito che senza dati certi si punta sulle neutre.
Tra l'altro qui nessuno è pagato per dare consigli quindi non gli si rinfaccia nulla.


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