ciao a tutti
ho sempre corso circa 50km/sett con delle mizuno enigma e wave rider. Ora vorrei aumentare il chilometraggio e non so se stare sulle stesse perchè, si sa, le Mizuno sono tra le più dure.
Che cosa mi consigliereste?
Scarpe per km in aumento
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Scarpe per km in aumento
10k@3:40 min/km; 1500m @3:09. BMI 19, 33 anni (Marzo 2024)
Re: Scarpe per km in aumento
Quale è il problema? Io non guarderei al chilometraggio ma come vanno d'accordo le scarpe con i tuoi piedi considerando la lunghezza e la velocità dei SINGOLI allenamenti. Se poi farai complessivamente più chilometri, semplicemente ti troverai a sostituire le scarpe più spesso.
Quindi se ti trovi bene con le Mizuno e farai più allenamenti ma di pari intensità rispetto ad ora, continua con le stesse scarpe. Se farai allenamenti più lunghi e/o più lenti potrai provare scarpe maggiormente ammortizzate.
Comunque il thread più indicato per questa domanda è viewtopic.php?f=11&t=50812
Quindi se ti trovi bene con le Mizuno e farai più allenamenti ma di pari intensità rispetto ad ora, continua con le stesse scarpe. Se farai allenamenti più lunghi e/o più lenti potrai provare scarpe maggiormente ammortizzate.
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: Scarpe per km in aumento
Segui l'indicazione di Andy...è un veterano...
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