Scarpe per 3000 metri in pista

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maxx
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Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da maxx »

Ciao a tutti,
dovrò fare una gara sui 3000 metri in pista con l' obiettivo di correrlo sotto ai 10 minuti e trenta secondi.
Non ho ancora ben capito se usare le chiodate o delle semplici a1; voi cosa consigliereste? E in caso di chiodate quali modelli sono i più adatti?

Grazie a tutti per i suggerimenti
Dragonissima Terni 2018 39'38''
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franchino
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Re: Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da franchino »

Se hai le chiodate e le hai già usate in allenamento usale pure, altrimenti la scarpetta che usi per le gare su strada va bene.
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maxx
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Re: Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da maxx »

Non ho mai usato chiodate, ma volevo capire se, nel mio caso, usarle sia un vantaggio o uno svantaggio
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franchino
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Re: Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da franchino »

Sarebbe si un vantaggio, ma se sei abituato a usarle. Non so quando sia la gara ma un pò di adattamento ci vuole.
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maxx
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Re: Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da maxx »

La gara è il 23 Febbraio
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Spuffy
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Re: Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da Spuffy »

Io vado contro franchino! Le chiodate sono un vantaggio per chi le sa usare! Io no! :)

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maxx
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Re: Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da maxx »

Perdonami Spuffy, ma non ho capito che cosa vuoi dire.

P.S. Complimenti per i tempi
Ultima modifica di maxx il 15 gen 2018, 16:34, modificato 1 volta in totale.
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maarco72
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Re: Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da maarco72 »

In pista per noi amatori non le userei mai,implicano certi ritmi che ti portano a spingere molto di avampiede....ma hai nostri ritmi si spinge più di mesopiede o tallone quindi una chiodata è poco.sfruttabile.non per niente spesso gli stessi top.runner sui 10000m non le usano
:beer: :beer: :batman:
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Spuffy
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Re: Scarpe per 3000 metri in pista

Messaggio da Spuffy »

Per correre a 3.30 ti consiglio Nike lunar tempo oppure le racer di saucony le fastwitch di new balance o le hanzo o le n1400

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