Sto combinando un casino!!!

[morfeo68]

la rotazione e' un ottimo modo per allungare la vita alle scarpe

[Lorenz218]

Buonasera a tutti, mi servirebbe un consiglio. Sto cercando delle scarpe nuove e sono abbastanza indeciso. Mi servono per fare un po' tutto, dai lunghi, 10-14 km a circa 4'25", alle ripetute in pista con ritmi da quasi 3'00"/km. In gara uso essenzialmente le chiodate e anche quando faccio strada non ho grandi ambizioni cronometriche, quindi mi servono delle scarpe che siano più che altro protettive. Peso sui 65kg e finora ho usato:
-Pegasus, 32, 33, 35, ma arrivato all'ultimo modello ho deciso di cambiare perchè troppo leggere, mi fanno venire la tendinite, e soprattutto sento che diventano un po' troppo delle ciabatte (nel senso che sostengono poco);
-Adidas Supernova (penso le 9), con le quali mi sono trovato molto bene (lacci e linguetta a parte) e che purtroppo non ho più trovato in vendita, davano un'ottima protezione e una discreta reattività, proprio ciò che cerco. Le ho cambiate perché si sono aperte sul lato;
-Adidas Solar Glide, le ultime, ormai da pensionare a 700-800km, da nuove erano buone, anche se erano forse un mezzo numero più grande (comprate su internet pensando che calzassero come le Supernova), mi ci sono trovato discretamente ma vorrei valutare anche altre alternative.
Tra Solar Glide, Boost, Vomero e chi più ne ha più ne metta, cosa mi consigliate?
P.S. Non ho problemi di pronazione ma anzi, supino parecchio

[madferit]

...insomma,il range di utilizzo,a livello di ritmo e' molto ampio......dai 3' sulle ripetute ai 4'25" sui lenti,sarei propenso a utilizzare 2 scarpe diverse.
Se devo trovare una scarpa universale penso o alla kinvara(una ex a2, prediligendo velocita' rispetto ad ammortizzazione...14km sono gia' importanti pero') e new balance Beacon,la più tuttofare delle A3 al momento....ci sarebbero anche le Saucony Freedom,ma sono poco stabili e danno qualche problema alle caviglie sui lenti

[Lorenzomari]

Una domanda possibile che con vomero 13 dopo la frazione Bike mi caricano parecchio i quadricipiti e le ginocchia .... cosa che con altre scarpe con drop più bassi non succede... non riesco a trovare una scarpa a3 che mi permetta di avere morbidezza e reattività che Dopo la frazione Bike ci vuole .... consigli per cortesia ?? Se vi serve saperlo prono a sx e supinò a destra con le skeckers mi trovavo benissimo ma non ho stabilità purtoppo ho una pianta larga w uso plantare personalizzato da running

[madferit]

Lorenzo,ho il tuo stesso problema,anche se non faccio bike...con drop bassi(unica eccezione le zealot della saucony)carico i polpacci,che scarico con drop alti(pegasus 35),caricando maggiormente quadricipi...Non facendo bici(dove i quadricipiti sono più utilizzati) la cosa passa inosservata...
Controlla se c'è qualcosa in commercio riguardo le zealot,anche se le skachers(go ride run 7)sembrano molto simili

[francisti]

ciao a tutti, scrivo qui perchè nella sezione biomeccanica ho visto poca "attività"...

dopo recenti foto fatte durante competizioni a cui ho di recente partecipato, mi sono convinto... supino e non poco... volevo chiedervi dato che non esistono scarpe che correggono questo tipo di difetto se avete consigli da dare anche da esperienze dirette o meno in ambito scarpe... sono attualmente nella mia scarpiera girano le Glycerin 15-16 per i lunghi lenti, le vomero 13 ormai alla frutta per i medi e le pegagus35 per i veloci e gare sotto la mezza (du e tri sprint e olimpici)

[Lorenzomari]

Lorenzo,ho il tuo stesso problema,anche se non faccio bike...con drop bassi(unica eccezione le zealot della saucony)carico i polpacci,che scarico con drop alti(pegasus 35),caricando maggiormente quadricipi...Non facendo bici(dove i quadricipiti sono più utilizzati) la cosa passa inosservata...
Controlla se c'è qualcosa in commercio riguardo le zealot,anche se le skachers(go ride run 7)sembrano molto simili

Le sk gr7 grandissima scarpa ma poco stabile e poi i polpacci non la digeriscono propio ma nel complesso grande scarpa... vomero 13 rimane la scarpa perfetta però ecco qualcosa di più leggero non saprei dove andare... anche le fly sempre Nike non penso siano ideali per queste problematiche so polpacci in quanto molto reattivo e sollecitano molto il tendine dietro penso ... difficile forse forse la turbo

[madferit]

Lorenzo concordo , ho utilizzato venerdi' le FF in una seduta di lento/variato e mi hanno fatto lo stesso effetto delle Freedom...ho dei postumi al calcagno che mi sta dando rogne
Ma le vomero 14 per entrambi?...caspita le ho trovate reattive e ammortizzate quando le ho provate...

[Lorenzomari]

Dici?? Non sono tanto secche??

[morfeo68]

Buonasera a tutti, mi servirebbe un consiglio. Sto cercando delle scarpe nuove e sono abbastanza indeciso. Mi servono per fare un po' tutto, dai lunghi, 10-14 km a circa 4'25", alle ripetute in pista con ritmi da quasi 3'00"/km. In gara uso essenzialmente le chiodate e anche quando faccio strada non ho grandi ambizioni cronometriche, quindi mi servono delle scarpe che siano più che altro protettive. Peso sui 65kg e finora ho usato:
-Pegasus, 32, 33, 35, ma arrivato all'ultimo modello ho deciso di cambiare perchè troppo leggere, mi fanno venire la tendinite, e soprattutto sento che diventano un po' troppo delle ciabatte (nel senso che sostengono poco);
-Adidas Supernova (penso le 9), con le quali mi sono trovato molto bene (lacci e linguetta a parte) e che purtroppo non ho più trovato in vendita, davano un'ottima protezione e una discreta reattività, proprio ciò che cerco. Le ho cambiate perché si sono aperte sul lato;
-Adidas Solar Glide, le ultime, ormai da pensionare a 700-800km, da nuove erano buone, anche se erano forse un mezzo numero più grande (comprate su internet pensando che calzassero come le Supernova), mi ci sono trovato discretamente ma vorrei valutare anche altre alternative.
Tra Solar Glide, Boost, Vomero e chi più ne ha più ne metta, cosa mi consigliate?
P.S. Non ho problemi di pronazione ma anzi, supino parecchio

ghost 11 provale