Sto combinando un casino!!!

[morfeo68]

saucony liberty e iso guide
nb 1500 per gare
Mizuno con rider e ultima e molto stabile anche senza supporto
tu che cerchi

[analcolico-biondo]

@Morfeo grazie delle indicazioni.
Proverò saucony e NB
La altre Mizuno le conosco e le Ultima le ho anche sia 9 che 10, ma non sono propriamente leggere e reattive... Le usavo e ora raramente le uso per il fondo lento...

[morfeo68]

non sono reattive ma offrono stabilita
e ultima sono robuste

[analcolico-biondo]

@Morfeo mi sai dire più o meno quanti km durano le NB 1500?

Mi stavo un po' documentando e sono interessanti, poi le dovrò provare per capire la calzata come va....

[morfeo68]

[analcolico-biondo]

Grazie

[fedroillupo]

Scusate, con cosa posso sostituire le mizuno sayonara?
Le compro online e devo rimanere in casa Mizuno o NewBalance.
Anche le pure (flow, connect) della Brooks mi sembravano eccellenti ma mi sono fermato al modello 3, da li in poi la tomaia si è "irrigidita" e non ho trovato nulla delle precedenti versioni... tra l'altro mi sembra che il progetto pure si sia arenato definitivamente.
Cerco drop bassi e pianta larga.
Mi servono per allenamenti e gare lunghe.
L'ultimo paio l'ho lasciato al passatore e ora che sta per ricominciare la stagione delle lunghe distanze (almeno per me) non so cosa fare.
Il sostituto naturale lo vedrei nelle shadow ma io ho il primo modello e le sento un po' più reattive e soprattutto mi lessano leggermente l'avampiede rispetto alle sayonara che sentivo come pantofole senza dover per forza andare su scarpe da 3 etti.
Magari le shadow 2 sono differenti.
Considerate che più che una protezione come ammortizzamento etc, su gare lunghe ho bisogno di essere sicuro che non mi facciano male i piedi
Grazie dei consigli.

[morfeo68]

New Balance 890V6 drop 6
New Balance Fresh Foam Zante V4 drop 6
New Balance Fresh Foam Beacon drop 6
Saucony Freedom 2 drop 4

[fedroillupo]

Grazie.
Belle le fresh foam, delle saucony non mi fido più di tanto, non della scarpa ma di come si adatti al mio piede.
Le new balance le ho già usate nella versione da trail (1210v2) e so che la scarpa mi piace parecchio.
Differenze tra i tre modelli?
Ho paura che le Beacon siano leggerine per il passatore (dal sito l'unica cosa che ho potuto prendere in considerazione è il peso) ma mi ricordano parecchio le mie vecchie pure con la tomaia a "calza" e considerando che fino a 60km vado con le mie vecchie Mizuno aero 15 da 225gr...
Le zante le escluderei perché, a guardarle così non hanno rinforzi nella parte di tomaia che di solito rovino (o le buco in corrispondenza dell'articolazione del mignolo o dell'alluce).

[gaetano_63]

Salve, dopo quattro anni quasi di tormento da due settimane ho cominciato di nuovo a correre.

La protezione è fondamentale perchè il problema è l'appoggio e scarico sul dorso piatto con conseguente rigidità lombare e difficoltà a correre.

Ho messo delle suolette personalizzate e sto molto meglio: ma quali scarpe?

sono alto (o basso) 1,70 lo stop della corsa mi ha fatto mettere un po' di chili ( pesero' 78 chili spero), il peso forma dovrebbe essere 70/72.

Chiaramente in queste uscite sto facendo qualche trotterello, ma alla fine a 5.30/km ci arrivo. Oggi ho fatto 8,5 km: 8 di corsa lenta ed 500 metri a 4.30 per una media totale di 5.27 circa/km. ma il ritmo dipende da quanto si irrigidisce "il sistema" . Sto usando delle ghost ormai finite e che usavo prima di mettere le suolette.

Pensavo:

- Glicerin 16 (mai usate)

- Triumph iso 4 8 le nuove costano troppo)

- mi consigliano loevitate 2 ( ma non le conosco e credo siano meno protettive delle due sopra citate)

Grazie