Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Commenti e discussioni sulle scarpe da running

Moderatori: gambacorta, fujiko, gian_dil

Rispondi
ma181
Mezzofondista
Messaggi: 60
Iscritto il: 9 set 2017, 18:32

pronazione parziale... consiglio scarpa

Messaggio da ma181 »

ciao a tutti,
avrei bisogno di un consiglio sulle scarpe...
corro da quasi due anni, peso 62kg, alta 173cm, passo sui 5'30"/km, sui 35/40km a settimana (ripetute, medi e lunghi fino a 16-18), fatto test statico baropodometrico e risultavo iperpronatrice, fatto quello dinamico correndo e risultavo pronatrice leggermente solo da un lato (quello sul quale per un anno ho sempre avuto più problemi... tra cui fascite e spina calcaneare); preciso che ho il piede cavo e pianta larga con un leggero accenno di alluce valgo (a sx)... ho corso per un breve periodo con le altra (provision e torin) e non mi trovavo male, anche con le adidas supernova mi trovavo bene, ma poi per più sicurezza (in vista dell'allungamento delle distanze) sono ripassata a stabili come brooks ravenna, bedlam e trascend... e da allora ho cominciato ad avere problemi alla gamba "sana", in particolare in zona mediale, con problemi precoci di cartilagine consumata (ho 30anni)... è possibile che una scarpa antipronazione su un piede neutro mi provochi problemi in zona mediale oppure questo significa che avrei bisogno di ancora più stabilità e quindi scarpe molto stabili? su che scarpa mi consigliereste di orientarmi?
Grazie...
gemano
Maratoneta
Messaggi: 376
Iscritto il: 26 ago 2015, 11:59

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da gemano »

Chiedo scusa se sono andato off topic, in effetti cercavo delle scarpe per sostituire le supernova st e le Ravenna 8 che utilizzavo rispettivamente per lunghi e ripetute o per corse più allegre. Mi piacerebbe tornare a Brooks ma valuto anche altro in effetti era quella la mia domanda... temo di essermi espresso male prima
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 44.43 (05/05/2018 running day Saronno )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.53.00 (14/10/2018 Parma marathon)
Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8240
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
Località: Parma

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

@ma181
come scarpe credo che transcend e mythos blushield possano andare bene
@gemano
adrenaline, transcend, ravenna, bedlam......
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
gemano
Maratoneta
Messaggi: 376
Iscritto il: 26 ago 2015, 11:59

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da gemano »

Eh appunto vorrei capire perché scegliere una piuttosto che l'altra
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 44.43 (05/05/2018 running day Saronno )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.53.00 (14/10/2018 Parma marathon)
Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8240
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
Località: Parma

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

devi decidere in base alle tue esigenze
quali sono?
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
ma181
Mezzofondista
Messaggi: 60
Iscritto il: 9 set 2017, 18:32

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da ma181 »

@morfeo68 le ultime sono neutre?

morfeo68 ha scritto:
24 gen 2019, 20:23
@ma181
come scarpe credo che transcend e mythos blushield possano andare bene
@gemano
adrenaline, transcend, ravenna, bedlam......
gemano
Maratoneta
Messaggi: 376
Iscritto il: 26 ago 2015, 11:59

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da gemano »

@morfeo68 di solito uso due paia di scarpe uno per ripetute e gare fino alla mezza ed uno per lenti, tapasciate e corse tranquille...
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 44.43 (05/05/2018 running day Saronno )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.53.00 (14/10/2018 Parma marathon)
Avatar utente
morfeo68
Top Runner
Messaggi: 8240
Iscritto il: 4 dic 2008, 12:07
Località: Parma

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da morfeo68 »

@ma181
mythos sono neutre ma offrono un leggero supporto con le loro suole
@gemano
vuoi protezione, vuoi una scarpa per fare tutto, vuoi altre marche, ecc
sii un po' piu' esaustivo
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
ma181
Mezzofondista
Messaggi: 60
Iscritto il: 9 set 2017, 18:32

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da ma181 »

@morfeo68 ok,grazie... ma invece riprovare con le supernova, neutre? ho l'impressione che il supporto mi abbia creato più danni che altro...
gemano
Maratoneta
Messaggi: 376
Iscritto il: 26 ago 2015, 11:59

Re: Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 5]

Messaggio da gemano »

Vorrei più protezione e, tendenzialmente mi piacciono le scarpe più morbide per i lunghi... come scarpa 'veloce" (nei miei limiti ovviamente) starei su Ravenna... qualcosa da affiancare. Adrenaline ho avuto brutte esperienze con il modello 14 però magari è cambiata. Altre Marche non saprei, sono comunque abbastanza aperto al cambiamento. Ah peso sui 70/72 kg per 185 ma non ho una grande tecnica di corsa
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 44.43 (05/05/2018 running day Saronno )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.53.00 (14/10/2018 Parma marathon)
Rispondi

Torna a “Scarpe”