ALTRA Running

[ninja]

Anche le Instinct sono ormai introvabili.
L'anno prossimo Gennaio/Febbraio escono le 4.5.
Così mi hanno detto quelli del servizio telefonico Altra.

[Cagnulein]

su running warehouse le instinct ci sono (solo nere, le bianche rosse ormai sono finite)

[ninja]

Però nere a quel prezzo proprio no.

[fujiko]

tenente conto del buono sconto HERO15 su rwh

[Cagnulein]

per le Altra non lo prende in considerazione su rwh, almeno non da me

[fujiko]

a me si....ho appena provato.

[gambacorta]

ho appena provato, a me funzione, probabilmente devi essere loggato per farlo valere

edit: la Mod mi ha passato di scatto

[Cagnulein]

lo mettevo su "buoni sconto" hai ragione funziona

[Nanu]

Ciao,
io uso le one 2.5 da maggio, le scarpe con cui in assoluto mi sono trovato meglio, oserei dire le scarpe fatte per me. Venivo da un paio di infortuni, nonostante diverse sedute dalla fisioterapista non riuscivo a venirne fuori,come mettevo le nb vazee rush (usate a Barcellona e Praga e con le quali mi trovavo bene) e cominciavo a correre il dolore al ginocchio sx usciva.
Poi ho scoperto le Altra, ne ho letto e alla cieca le ho prese...beh, sarà anche il lavoro specifico sulla propriocezione, sta di fatto che non ho più avuto problemi. Corro meglio, me ne accorgo, il passo è più naturale e veloce, la frequenza si è alzata quasi istintivamente; il piede è veramente comodo,leggero. Ecco, è un filo morbidosa ma non mi dispiace, in passato ho usato anche bare access e provato (solo una volta per ora) le vapor glove, e sento di aver bisogno di materia sotto i piedi.
Lo spazio per le dita è tanto, mi trovo così bene che ne ho già prese un altro paio, considerato che sono uscite le 3.
Le uso per tutto, dalle ripetute ai lunghi,di sicuro le userò tra 10 giorni a Lubiana e se tutto va bene anche a Firenze.
Mi pare di capire che one 3 non siano molto diverse dalle precedenti, lo spero!

[CDs]

Salve

Una domanda per mia moglie.
Circa 2 mese fa a avuto il nostro secondo figlio. 2 settimana fa ha ricominciato a correre 1mn di corsa/3mn di caminata... poi è passata a 2/2.
Purtroppo da allora sente male sotto la pianta verso il tallone.

Supponiamo che sia una fascite plantare, non riesce più a mettere le sue scarpe da corsa, delle Brooks Glycerin 14. In sandale, va molto meglio dopo i primi passi.

La mia domanda, per una donna che cerca di fare delle 10/12 km, che deve ricominciare da capo, che Altra potrebe andare bene per lei.
A suo tempo, correva sul 6/km la cadenza non la so, non penso arrivasse a 180, direi intorno ai 160/mn.