TOPO athletic

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fujiko
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Re: TOPO athletic

Messaggio da fujiko »

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gmerrie
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Re: TOPO athletic

Messaggio da gmerrie »

@fujiko Lì ho trovato solo filmati brevi... Spiegano delle cose ma forse un testo intero sull' argomento è meglio.
O è solo marketing editoriale?
..di corsa ma non di fretta....
Giulio
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leolinux
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Re: TOPO athletic

Messaggio da leolinux »

fitzcarraldo ha scritto:molto interessato alle ST-2, ora corro solo con Fivefingers ed ho delle BA4
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:D
SM60
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fitzcarraldo
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Re: TOPO athletic

Messaggio da fitzcarraldo »

@leolinux
eheh... che taglia usi di Topo in confronto a FF e BA4? e cosa dici sul confronto BA4 e ST-2? a me purtroppo le Merrell danno vesciche tra le dita, ma vorrei trovare una scarpa con un po' di gomma da usare in alternativa alle FF...
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sottobosco
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Re: TOPO athletic

Messaggio da sottobosco »

Il libro sul pose ti dà una buona idea, ma per la maggior parte si sviluppa sugli esercizi propedeutici di rinforzo e per il corretto movimento.
Fuji parla di spinta all'indietro, tecnica che ho provato in passato (l'anno scorso) ed è effettivamente efficacie, ma ancora diversa dal pose dove, se ben fatto, non c'è la fase di spinta (avanti o indietro), ma solo quella di caduta, quindi con meno dispendio di energia.

Esiste già una discussione relativa alla tecnica di corsa natural? Fuji, tu che sei onnisciente e onnipotente...

Attilio
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fujiko
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Re: TOPO athletic

Messaggio da fujiko »

Se andate nella sezione Biomeccanica ce ne stanno ;)
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sottobosco
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Re: TOPO athletic

Messaggio da sottobosco »

Non ci lasci il link diretto? Sono appena rientrato da un progressivo con le Topo, ho ancora addosso un po' di stanchezza, sai com'è... [emoji23][emoji23]

Attilio
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Re: TOPO athletic

Messaggio da leolinux »

@fitzcarraldo
Le taglie che uso sono:
FF eu 42
BA4 us 9.5 eu 43.5
ST-2 us 9.5 eu 43
Ovviamente le FF calzano come guanti, per le altre 2 c'è il giusto spazio fra scarpa e dita.
Non chiedermi perchè, a parità di misura us, le taglie europee sono diverse ...
Sulla differenza fra BA4 e ST-2 io percepisco una morbidezza maggiore delle seconde durante l'appoggio di mesopiede, ma sono nuove (40km) col tempo si vedrà; per questo motivo non le classificherei barefoot/minimal.
Su leggerezza e stile di corsa non vedo grosse differenze.
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fitzcarraldo
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Re: TOPO athletic

Messaggio da fitzcarraldo »

grazie @leolinux :thumleft:
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