Breaking2 è passato, un sfida che è stato un esperimento in cui ingengieri , medici e atleti hanno collaborato per mettere a punto tutto quanto possibile per romperere il muro delle 2 ore sulla distanza della maratona.
C'era tutto, mancava solo il "compressivo".
Quel capo di abbigliamento costosissimo che non usano i pro...
Il Compressivo, xchè?
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- Mezzofondista
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Re: Il Compressivo, xchè?
Credo che a certi livelli meno roba (abbigliamento, accessori ) hai a dosso e più comodo vai. Non so se ho reso l'idea
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Re: Il Compressivo, xchè?
secondo me l'abbigliamento a compressione serve per i trapascioni che fanno fare ben al di sopra del proprio livello di preparazione, per la mia esperienza spostano un po' in avanti la comparsa dei crampi ma chiaro che ... se no ghe n'è no ghe n'è!
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Re: Il Compressivo, xchè?
Il compressivo, specialmente sopra, previene le abrasioni ai capezzoli
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- Guru
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Re: Il Compressivo, xchè?
Sicuramente non per le prestazioni.
Io che soffro di crampi ai polpacci con i booster non ne risento.
Io uso solo pantaloncini compressione (per evitare abrasioni), ieri per il caldo ho comprato svolazzini e per il primo 15 d'ora non mi trovavo a sentire i muscoli che sballonzolavano, penso li userò solo con queste temperature.
E anche con lo sci preferivo le salopette anni 80-90 aderenti che non i panta larghi di adesso.
Io che soffro di crampi ai polpacci con i booster non ne risento.
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- Maratoneta
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Re: Il Compressivo, xchè?
susodueto ha scritto:Il compressivo, specialmente sopra, previene le abrasioni ai capezzoli
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Infatti io ho risolto il problema così...
Corro per divertimento!!!
PB
1km 3,10
5km 20,07
10km 42,25
20km 1h37,02
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Re: Il Compressivo, xchè?
A me il compressivo piace, anche se non posso dire di averne tratto dei vantaggi reali, in senso cronometrico. Un paio di anni fa mi ero comprato dei Booster, con i quali però mi trovavo meglio dopo la corsa, in fase di recupero, che durante. Sarà che non sono mai stato soggetto a crampi.
PB 21,097 km (Piave Marathon 2017): 1h41'48"
PB 42,195 km (Firenze Marathon 2016): 3h27'30"
PB 6h (6 ore Alto Adige 2017): 63,493 km
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