Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Non è Gore-Tex è Windstopper, un altro materiale studiato per riparare dal vento.
Io con un WS smanicato ci corro tutto l'inverno senza problemi.
Per la maglia quella che ti ho indicato è ottima, ma ce ne sono buone anche di altre marche.
No, poliammide e poliestere sono materiali diversi. Esempio: questa, che pure ho, è in poliestere ed è completamente diversa dalla accumulator
............B00DC122P0/ref=asc_df_B00DC122P047470930/?tag=googshopit-21&creative=23390&creativeASIN=B00DC122P0&linkCode=df0&hvdev=c&hvnetw=g&hvqmt=
Per i prezzi, ogni tanto ci sono delle ottime offerte, basta avere pazienza.
Io con un WS smanicato ci corro tutto l'inverno senza problemi.
Per la maglia quella che ti ho indicato è ottima, ma ce ne sono buone anche di altre marche.
No, poliammide e poliestere sono materiali diversi. Esempio: questa, che pure ho, è in poliestere ed è completamente diversa dalla accumulator
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Ultima modifica di gian_dil il 9 nov 2017, 10:27, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: no link a siti di vendita, grazie
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5 km: 22:24 - 16/10/2022
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Ok, maglia in poliammide e gilet in Windstopper.
Ottimo , mi metto alla ricerca. Grazie mille
Ottimo , mi metto alla ricerca. Grazie mille
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- Novellino
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Tourz visto che interessa anche a te, Zolla ci ha dato un consiglio preciso su cosa usare. Io mi metto alla ricerca , se dovessi trovare qualcosa a buon prezzo lo scrivo quitourz ha scritto:Mi accodo alla richiesta perché la mia situazione è simile, se non peggiore.Mikegogogo ha scritto:Mi è capitato la settimana scorsa di fare ripetute con recupero di 2 minuti da fermo, la giornata era fredda e ventilata ....risultato il giorno dopo ero influenzato. Uso maglietta e pantaloncini traspiranti in poliestere, cosa mi consigliate di usare per non far scendere troppo la temperatura durante il recupero?
Grazie
Io mi alleno, per motivi che non starò a spiegare qui, facendo 2.5 km di corsa e 500 metri di recupero, quindi raffreddandomi anche per 4-5 minuti
e poi, alla fine dell'allenamento rientro a casa camminando per un paio di km, quindi anche 15-20 minuti.
Come faccio a non spaccarmi col sudore che mi si ghiaccia addosso?
Ringrazio grantuking per il gentile contributo
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Visto che oramai sono intervenuto scrivo la mia. La maglia da te postata in precedenza è un classico capo tecnico estivo che non è in nessun modo utilizzabile con temperature più rigide nemmeno se non ci si ferma.
Quello invece che ti ha mostrato @Zolla è il tipico abbigliamento invernale che molti utilizzano, ma:
1) il capo tecnico a manica lunga è assolutamente similare a quello che ti hanno consigliato della Six2. Entrambe ottime marche ed ottima qualità. Io posseggo diversi capi delle due aziende e posso solo consigliarle! La peculiarità è che sono traspiranti, non trattengono il sudore aiutando ad espellerlo verso l’esterno e mantengono costante la temperatura corporea. Attenzione, mantenere costante non significa mantenere caldo, se per assurdo stessi immobile con indosso un capo tecnico Six2 o XBionic creperesti di freddo...
2)il windstopper messo sopra è ottimo quando si corre in inverno ed anche io lo utilizzo ma fa l’effetto opposto di ciò che metti sotto. Il Windstoppoer intrappola sudore e calore, ti mantiene caldo e protegge dal vento, ma se ti fermi in poco tempo inizierai a sentire freddo proprio perché sotto di esso sarai sudato non c’è santo che tenga.
Tutto poi dipende da quanto è freddo e da quanto vento c’è. Ovvio che col clima autunnale attuale vestito in quel modo di sera puoi anche fermarti 4/5 minuti senza ammalarti ma in pieno inverno a zero gradi o meno non ci pensare nemmeno... lì o continui a correre lentamente o saltelli sul posto o fai qualsiasi cosa a patto di non fermarti completamente.
Detto questo buone corse e buone ripetute
Quello invece che ti ha mostrato @Zolla è il tipico abbigliamento invernale che molti utilizzano, ma:
1) il capo tecnico a manica lunga è assolutamente similare a quello che ti hanno consigliato della Six2. Entrambe ottime marche ed ottima qualità. Io posseggo diversi capi delle due aziende e posso solo consigliarle! La peculiarità è che sono traspiranti, non trattengono il sudore aiutando ad espellerlo verso l’esterno e mantengono costante la temperatura corporea. Attenzione, mantenere costante non significa mantenere caldo, se per assurdo stessi immobile con indosso un capo tecnico Six2 o XBionic creperesti di freddo...
2)il windstopper messo sopra è ottimo quando si corre in inverno ed anche io lo utilizzo ma fa l’effetto opposto di ciò che metti sotto. Il Windstoppoer intrappola sudore e calore, ti mantiene caldo e protegge dal vento, ma se ti fermi in poco tempo inizierai a sentire freddo proprio perché sotto di esso sarai sudato non c’è santo che tenga.
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Detto questo buone corse e buone ripetute
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42km 2:37:34 Maratona del Lamone
50km 3:22:33 50 km di Romagna
100km 9:04:49 100 km del Passatore
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Poliammide e poliestere sono polimeri diversi, anche se entrambi vengono utilizzati per ricavarne fibre tessili.
Io utilizzo prevalentemente prodotti Gore e xbionic e mi ci trovo bene, ma esistono molti altri marchi di buona qualità (e purtroppo esistono anche dei marchi spazzatura, anche se solitamente li riconosci per i prezzi di gran lunga più bassi).
Goretex è una lamina impermeabile e traspirante che, in vari modi, viene unita al tessuto. E che trovi anche utilizzato da diversi marchi di abbigliamento per moto. Salvo che tu non abbia intenzione di correre sotto la pioggia battente, è sufficiente un prodotto in Windstopper che abbina alla tenuta al vento una più moderata impermeabilità. Il produttore della membrana è lo stesso del Goretex, il prezzo è più basso.
Io utilizzo prevalentemente prodotti Gore e xbionic e mi ci trovo bene, ma esistono molti altri marchi di buona qualità (e purtroppo esistono anche dei marchi spazzatura, anche se solitamente li riconosci per i prezzi di gran lunga più bassi).
Goretex è una lamina impermeabile e traspirante che, in vari modi, viene unita al tessuto. E che trovi anche utilizzato da diversi marchi di abbigliamento per moto. Salvo che tu non abbia intenzione di correre sotto la pioggia battente, è sufficiente un prodotto in Windstopper che abbina alla tenuta al vento una più moderata impermeabilità. Il produttore della membrana è lo stesso del Goretex, il prezzo è più basso.
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Per favore occhio ai quote grazie
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Ottimi consigli troveraì nel thread già esistente: viewtopic.php?f=12&t=18630&hilit=Invernale
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Grazie, mi hai dato la conferma anche tu... la maglia sixs l'ho già acquistata su Amazon pagata 30euro e il gilet wind stopper sto ancora vedendo, sto valutando quello di Decathlon anche se non mi fido troppo dei prodotti decathlon. Voi che ne pensate ?Stefan ha scritto:Visto che oramai sono intervenuto scrivo la mia. La maglia da te postata in precedenza è un classico capo tecnico estivo che non è in nessun modo utilizzabile con temperature più rigide nemmeno se non ci si ferma.
Quello invece che ti ha mostrato @Zolla è il tipico abbigliamento invernale che molti utilizzano, ma:
1) il capo tecnico a manica lunga è assolutamente similare a quello che ti hanno consigliato della Six2. Entrambe ottime marche ed ottima qualità. Io posseggo diversi capi delle due aziende e posso solo consigliarle! La peculiarità è che sono traspiranti, non trattengono il sudore aiutando ad espellerlo verso l’esterno e mantengono costante la temperatura corporea. Attenzione, mantenere costante non significa mantenere caldo, se per assurdo stessi immobile con indosso un capo tecnico Six2 o XBionic creperesti di freddo...
2)il windstopper messo sopra è ottimo quando si corre in inverno ed anche io lo utilizzo ma fa l’effetto opposto di ciò che metti sotto. Il Windstoppoer intrappola sudore e calore, ti mantiene caldo e protegge dal vento, ma se ti fermi in poco tempo inizierai a sentire freddo proprio perché sotto di esso sarai sudato non c’è santo che tenga.
Tutto poi dipende da quanto è freddo e da quanto vento c’è. Ovvio che col clima autunnale attuale vestito in quel modo di sera puoi anche fermarti 4/5 minuti senza ammalarti ma in pieno inverno a zero gradi o meno non ci pensare nemmeno... lì o continui a correre lentamente o saltelli sul posto o fai qualsiasi cosa a patto di non fermarti completamente.
Detto questo buone corse e buone ripetute
https://www.decathlon.it/gilet-running- ... 94831.html
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Re: Come mantenere la temperatura durante i recuperi da fermo ?
Sei stato chiarissimo, grazie!Andybike ha scritto:Poliammide e poliestere sono polimeri diversi, anche se entrambi vengono utilizzati per ricavarne fibre tessili.
Io utilizzo prevalentemente prodotti Gore e xbionic e mi ci trovo bene, ma esistono molti altri marchi di buona qualità (e purtroppo esistono anche dei marchi spazzatura, anche se solitamente li riconosci per i prezzi di gran lunga più bassi).
Goretex è una lamina impermeabile e traspirante che, in vari modi, viene unita al tessuto. E che trovi anche utilizzato da diversi marchi di abbigliamento per moto. Salvo che tu non abbia intenzione di correre sotto la pioggia battente, è sufficiente un prodotto in Windstopper che abbina alla tenuta al vento una più moderata impermeabilità. Il produttore della membrana è lo stesso del Goretex, il prezzo è più basso.