APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

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luciobigwagon
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da luciobigwagon »

Pazuzu83 ha scritto: 14 gen 2019, 17:20 In che senso?
se non sei in attività l'AW fa una misurazione ogni 5 minuti, invece durante l'allenamento è continuo.
Confermo anche io. Durante gli allenamenti è continua
PB 10 Km: 39'28" (La Corsa di Miguel 2019), Roma
PB 21,097 Km: 1h27'04" (Roma Ostia 2019), Roma
PB 42,195 Km: 3h14'27" (Maratona di Roma 2019)
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masters85
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da masters85 »

Alla fine mi sono deciso e ho preso un Apple Watch Series 4 Nike Edition Black da 44mm, devo dire che mi trovo bene anche con l'applicazione nativa per i lunghi in quanto permette di controllare cadenza, passo medio e istantaneo, ho preferito quello con il cinturino in silicone traforato a quello di Nylon per gusti personali.
Beppez
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da Beppez »

Non te ne pentirai...io avevo AW 3 con cinturino in silicone e mi faceva sudare il polso,invece l’attuale AW 4 l’ho preso con il cinturino in nylon
giova0512
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da giova0512 »

salve, ho da poco acquistato aw4. In precedenza utilizzavo un fenix 5, e impostavo allenamenti per correre in maniera abbastanza semplice. Ripetute da 1000 metri 6 volte ad un certo passo con un certo recupero....allenamenti progressivi, tipo un km ad un certo passo, un km ad un ltreo e cosi via. Leggendo il furum ho visto che tutti utilizzano ismoothrun, ma non sono riuscito a fare le stesse cose, esiste una guida per impostare questo software? grazie
camastrello
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da camastrello »

@giova0512
Non so se esiste una guida, ti posso dire che devi programmare l'allenamento dall'app del telefono. Io l'ho fatto da solo e mi è stato facile. Poi lo selezioni dall'orologio.
camastrello
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da camastrello »

luciobigwagon ha scritto: 14 gen 2019, 19:27
Pazuzu83 ha scritto: 14 gen 2019, 17:20 In che senso?
se non sei in attività l'AW fa una misurazione ogni 5 minuti, invece durante l'allenamento è continuo.
Confermo anche io. Durante gli allenamenti è continua
A me continua a sballare la misurazione della frequenza. Sono costretto ad usare la fascia cardio. A te come va?
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masters85
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da masters85 »

io la frequenza cardio non la utilizzo, preferisco regolarmi con l'andatura
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Chilis
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da Chilis »

camastrello ha scritto: 21 feb 2019, 16:39
luciobigwagon ha scritto: 14 gen 2019, 19:27

Confermo anche io. Durante gli allenamenti è continua
A me continua a sballare la misurazione della frequenza. Sono costretto ad usare la fascia cardio. A te come va?
Confermo che la misurazione cardiaca è completamente sballata.
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Iacopo Utente donatore Donatore
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da Iacopo »

La misurazione cardio al polso (o in generale ottica) è un'esperienza molto soggettiva, non si può generalizzare. Ad esempio sul mio polso/carnagione/peluria, è sovrapponibile a quella di una fascia cardio...
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masters85
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Messaggio da masters85 »

Anche nel mio caso va bene la misurazione polso, certo non è precisa al 100% ma la media è giusta. In ogni caso conviene seguire di piu l’andatura a meno che non cerchi proprio un allenamento in FC
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