NOENE
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Re: NOENE
Sono solette che sostituiscono quelle delle scarpe originali e vanno usate solo su scarpe neutre. Le sp01 sono sotto solette.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: NOENE
..
Sono d'accordo con te, ma le sp01 sul PDF sono sparite
Inviato dal mio SM-G903F utilizzando Tapatalk
Sono d'accordo con te, ma le sp01 sul PDF sono sparite
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Re: NOENE
Le trovi non sono fuori produzione tranquillo
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1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
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Re: NOENE
arrivate oggi le NO2 (alla fine sono andato su queste dopo una lettura attenta di tutte le pagine di questo thread).
Porto plantari ortopedici e le ho inserite sotto.
Provengo da 1 mese di stop dovuto a qualche dolore alle ginocchia causa eccessivo uso del tallone durante la corsa.
Stasera provo a fare 5km facendo attenzione anche alla postura e vediamo.
Camminandoci ora in ufficio mi sembra come di camminare sui materassini che si usano in palestra.
Vi farò sapere
Porto plantari ortopedici e le ho inserite sotto.
Provengo da 1 mese di stop dovuto a qualche dolore alle ginocchia causa eccessivo uso del tallone durante la corsa.
Stasera provo a fare 5km facendo attenzione anche alla postura e vediamo.
Camminandoci ora in ufficio mi sembra come di camminare sui materassini che si usano in palestra.
Vi farò sapere
Re: NOENE
Guarda a me hanno sicuramente salvato le ginocchia, ma, non so se per colpa loro o per altro, un leggero sentore di fascite mi è venuto portandole. Non credo che facciano effetto per la fascite, servono solo a salvaguardare le articolazioni.
Re: NOENE
Per la fascite serve ben altro di una soletta...ahimè
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
Re: NOENE
Io ho fatto 4 uscite da 10km con Universal NO2. Le porto sotto le solette originali delle Enigma 6 e devo dire che quando finisco la corsa non ho quel fastidio alle ginocchia che avevo prima. Sarà dovuto a queste solette o sarà che sto buttando in gamba sempre più km? Bho, vediamo in futuro...
Re: NOENE
Io usavo sempre le sp01 e la fascite mi è venuta lo stesso, sicuramente come dite voi non sono state create per questo ma per le articolazioni.
21,4 km 1:24:47" 21/10/18 (Cremona Half Marathon ) Asteria
10,0 km 37'59" 10/03/2019 (Bam Brescia) Asteria
30,01 km 2:23'58" 02/07/2016 (allenamento) Launch 2
5,00 km 19'50" 01/10/2017 (Decathlon) Asteria
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