bici ellittica

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ratasso
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bici ellittica

Messaggio da ratasso »

secondo voi va bene la bici ellittica come allenamento alternativo per la corsa?
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dade
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Re: bici ellittica

Messaggio da dade »

ciao Davide,

hai provato a vedere questi?

http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... +ellittica

http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... +ellittica

http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... ca#p368268

direi di iniziare da lì se non hai ancora cercato nulla sul forum
per ora questo lo chiudo così non creiamo confusione, se hai dubbi o domande continuiamo in uno di quelli ok?

ciao e buon allenamento!
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