tutto i tempo che voglio tutto per me

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toni3957
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tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da toni3957 » 28 set 2016, 18:22

Ahimè da ottobre lavorativamente ( spero per poco ) parlando rimarrò a casa [-o< Ebbene avendo tutti i giorni liberi come mi consigliate di riempire la settimana tra cross training e corsetta .Quali discipline integrare e per quante volte.Grazie. :salut: :hail:
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riccardoyaya
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da riccardoyaya » 29 set 2016, 0:47

Mi dispiace per il lavoro, ahimè ti capisco bene :(

ad ogni modo che cosa ti piace oltre la corsa? bici nuoto homegym?
Mezza.. 1h13'50'' Maratonina di Correggio (13/10/2019)
Maratona.. 2h36'22" Maratona di Valencia (01/12/2019)
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toni3957
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da toni3957 » 29 set 2016, 13:33

Grazie innanzitutto per la solidarietà.Decisamente il nuoto.
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cortomaltese
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da cortomaltese » 29 set 2016, 13:39

io farei come forrest gump...partirei di corsa e mi fermerei solo quando non ne ho più voglia... ;)
Se desideri vincere qualcosa puoi correre i 100 metri.
Se vuoi goderti una vera esperienza corri una maratona.
(Emil Zatopek)
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da riccardoyaya » 2 ott 2016, 9:42

se ti pice nuotare puoi alternare un po' di corsa e un po' di nuoto! magari un giorno di esercizi a corpo libero
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johan
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da johan » 3 ott 2016, 9:24

porta i curriculum di corsa...parti al mattino e arrivi la sera...
Trail life :beer:
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toni3957
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Re: tutto i tempo che voglio tutto per me

Messaggio da toni3957 » 5 ott 2016, 18:58

:beer: :hail: :salut:
riccardoyaya ha scritto:se ti pice nuotare puoi alternare un po' di corsa e un po' di nuoto! magari un giorno di esercizi a corpo libero
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