Progressivo kilometri 2019

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simoselva
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 23 mag 2019, 22:32

980 km
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victor76
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 24 mag 2019, 11:54

1.193,30 km (32.542 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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betana
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da betana » 24 mag 2019, 13:11

1831 km in piano
La pratica dello sport è un diritto dell'uomo.Ogni individuo deve avere la possibilità di praticare lo sport senza discriminazioni di alcun genere e nello spirito olimpico,che esige mutua comprensione, spirito di amicizia,solidarietà e fair-play.
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da daniele_simo » 25 mag 2019, 8:25

1084 km
Deejay ten Roma (10km) 25/11/18 43'01''
Milano21 HM (21km) 26/11/17 1h37'16''

https://www.strava.com/athletes/17886991
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victor76
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 25 mag 2019, 8:41

1.198,39 km (32.642 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 25 mag 2019, 10:48

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simoselva
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 25 mag 2019, 15:16

1005 km
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da Ultra runner Naz 82 » 26 mag 2019, 23:47

1654,9 km 45200 D+...
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 27 mag 2019, 9:17

1.228,06 km (33.839 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 28 mag 2019, 13:43

1018 km
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