[Diario] Road to UltraTrail

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victor76
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Buongiorno a tutti!
Dopo una 15ina di giorni di tapis, ieri mattina sono tornato in strada, dopo avermi stampato il tweet del Viminale e la faq delle prefettura attestati che l'attività motoria sia consentita nei pressi della propria abitazione.
Sia ieri sia oggi ho quindi fatto 8 km circa davanti casa, incrociando ieri "ben" due macchine mentre oggi neanche una.
Riappendo quindi il tapis al chiodo e continuo a correre qui fuori, in attesa di nuovi sviluppo!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Hellboy
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da Hellboy »

Bentornato in strada!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
"Sai cosa farò?
Prenderò tutta questa negatività e la userò come carburante per trovare il lato positivo!
È questo che farò!
Non è una stronzata...Ci vuole impegno!"


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victor76
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Grazie Hellboy! :smoked:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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victor76
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Mi sono appena reso conto che non aggiorno il diario dal lockdown ](*,)
Vediamo se riesco a fare un riepilogo a grandi linee.
- Dopo i 18 gg di stop per influenza ho corso per 110 giorni di fila, che è il mio record personale. Una nottata con la febbre mi ha fatto poi interrompere il filotto a giugno.
- Un bel giorno, nei primi di luglio, quando ho iniziato a correre ho avvertito un forte dolore all'inguine, che non avvertivo minimamente quando camminavo o facevo altri movimenti. Ho ridotto così bruscamente i chilometri e iniziato a fare qualche giro in bici. Il dolore è migliorato dopo qualche giorno ma è tutt'ora presente a livello di fastidio. Ho avuto la pubalgia in passato ma era ben diverso, perchè oltre a non riuscire proprio a correre il dolore era localizzato in altre zone.
- Correndo poco, ad agosto mi sono tolto diverse soddisfazioni in bici, facendo i miei primi 100 km e andando e tornando dal mare che da dove abito io non è una passeggiata.

Ad oggi continuo a correre tutti i giorni ma facendo pochissimi chilometri perchè il fastidio è ancora presente. Ho notato che anche se mi fermo per qualche giorno non passa, anzi peggiora quando riprendo. Alcune volte non lo avverto proprio, altre invece lo sento maggiormente. So che dovrei fermarmi per una decina di giorni e poi vedere come va, ma ho l'impressione che sia più tipo un problema a qualche muscolo addominale piuttosto che pubalgia e quindi per ora continuo a correre. A limite farò corrispondere il fermo alla prima febbre o sintomi influenzali, così ottimizzo anche gli stop podistici :D.

Per il resto non ho alcun obiettivo futuro quindi continuo a correre per il piacere di farlo, che d'altronde è quello che ho sempre fatto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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dragonady
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da dragonady »

Grande Victor! Ti seguo sempre :beer:
Dispiace per il doloretto ma se riesci a tenerlo sotto controllo direi che non è grave. Non hai però scritto niente sui funghi :smoked: che è la cosa più interessante! Scherzo, buone corse e buone pedalate :thumleft:
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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victor76
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Re: [Diario] Road to UltraTrail

Messaggio da victor76 »

Effettivamente in 4 delle ultime 10 uscite ho trovato qualche funghetto (e domenica scorsa anche un chiletto di castagne), tant'è che ho rimpianto di non avere uno zainetto più grande :mrgreen:
Questa è la parte bella di questo periodo, la parte brutta è invece che c'è pieno di cacciatori nei boschi :(
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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