[DIARIO] Corro solo per prendere l'autobus
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
- Claudietta791
- Guru
- Messaggi: 2907
- Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23
- Località: Milano - Torino
Re: Corro solo per prendere l'autobus
Scusate un paio di curiosità. Cosa sono gli svolazzini della gara? E cosa vuol dire partenza in gabbia? Ho navigato un po' nel forum.
This girl can.
Re: Corro solo per prendere l'autobus
Ciao @Claudietta, prima di tutto complimenti per le tue corse e per le domande che fai perché ti stai appassionando alla corsa, svolazzini=pantaloncini sgambati indossati perlopiù in gara. Le gabbie sono i blocchi in cui sono suddivisi i partecipanti di una gara podistica. Ogni blocco è dedicato ad una categoria di podista in base alla propria velocità. Serve ad evitare che in manifestazioni molto partecipate i podisti più lenti facciano da tappo e rallentino i più veloci. Buone corse!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
- Claudietta791
- Guru
- Messaggi: 2907
- Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23
- Località: Milano - Torino
Re: Corro solo per prendere l'autobus
Grazie ho appena scoperto che corro con gli svolazzini allora!
This girl can.
- CasalingaDisp
- Guru
- Messaggi: 2258
- Iscritto il: 20 mag 2014, 16:01
- Località: Profondo Nord
Re: Corro solo per prendere l'autobus
complimenti per le corseClaudietta791 ha scritto:Ciao riflettevo. Perché quando finisco di correre mi fanno male le braccia? E anche un po' il collo.
con questa riflessione mi hai ricordato le mie prime corse in cui avevo i tuoi stessi sintomi
era bello, perchè tutto era ... facile ... pochi km, fatica relativa, allenamenti veloci
ma non ti spaventare
dacci dentro che arriveranno tante soddisfazioni
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
- Claudietta791
- Guru
- Messaggi: 2907
- Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23
- Località: Milano - Torino
Re: Corro solo per prendere l'autobus
Davvero le primissime corse! Voi del forum siete davvero una carica di energia per chi inizia e questa è una cosa di cui dovete andare fieri. Perché secondo me (oggi filosofeggio, sorry) i grandi sono quelli che aiutano i piccoli.
This girl can.
Re: Corro solo per prendere l'autobus
Qui nel forum c'è gente che carica di energia... o di ! Quindi in un modo o nell'altro devi correre!
Buone corse!!
Buone corse!!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
- Claudietta791
- Guru
- Messaggi: 2907
- Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23
- Località: Milano - Torino
Re: Corro solo per prendere l'autobus
A tutti quelli che mi hanno gentilmente spiegato il significato di tapasciata. Oggi ne ho individuata con certezza una, purtroppo già svoltasi. Organizzata dal centro sportivo di Pugliola frazione di Lerici (sp) 6-12 km non competitivi, di domenica, premi per tutti e coppe per i primi otto, partenza tra le 8.30 e le 9 ecc...l'ho individuata, era proprio una tapasciata. Magari se a primavera 2015 riuscirò a correre 12 km verrò a farmi un week end! Era tapasciata mista con anche un po' di sterrato. Baci a tutti e grazie ancora.
This girl can.
Re: Corro solo per prendere l'autobus
Non devi per forza aspettare il 2015 per fare una tapasciata! In zona Milano è pienissimo di queste corse in tutti i periodi dell'anno! E, sopratutto, riuscirai a correre 12 km molto prima del 2015!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
- waylander72
- Guru
- Messaggi: 4803
- Iscritto il: 4 apr 2013, 13:33
Re: Corro solo per prendere l'autobus
ad esempio su questo sito le si trova quasi tuute quelle lombarde www.podismolombardo.it
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
- Claudietta791
- Guru
- Messaggi: 2907
- Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23
- Località: Milano - Torino
Re: Corro solo per prendere l'autobus
Grazie per la fiducia! Ho guardato il sito di podismo Lombardia e ho deciso: se mai un giorno decidessi di fare una gara sarebbe quella di Carvico (bg): Monte canto Summer night trail , 18 km, 850 mt d+. Magari sarà una cosa impossibile, ma affettivamente varrebbe ogni sforzo. Quest'anno sarà a fine agosto.
This girl can.