Buona avventura per questo 2015 ricco di km...si riparte
12km
Progressivo kilometri 2015
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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madferit
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Progressivo kilometri 2015
PB 5K 18:04 5°km corsa S.Sperate'14
PB 10K 37:10 10km Perdaxius '18
PB 1/2 maratona 01h21'00" Uta'18
PB maratona...02h49'52" Firenze'18
PB 100Km 8h47'34'' Passatore'18
http://connect.garmin.com/profile/luca1980
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Re: Progressivo kilometri 2015
Si inizia con 19 km
PB 10k 39'37" 19^ Trofeo sale & Saline Trapani 11/10/2015
PB 21k 1h30'08" 21^ Maratona di Palermo15/11/2015
PB 42k 3h19'48" Maratona di Firenze 25/11/2018
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francescone
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Re: Progressivo kilometri 2015
ricominciamo l'avventura con 25 km! buon anno e buone corse a tutti! 
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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Re: Progressivo kilometri 2015
Quest'anno vediamo di fare qualcosa di meglio! Intanto 10 km
Re: Progressivo kilometri 2015
7.5
PB 21.5km 2h31'30" @70% fcmax
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Profesar el amor del alemán y la nostalgia del latín
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Progressivo kilometri 2015
5 ben auguranti!!!
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travertino
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