[Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Mi sono appena letto tutte le pagine della discussione precedente più queste...che dire un mito!
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Sì però ora sta latitando: pensa solo a sguazzare nel mare e guardare (e commentare) gli altri correre
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Grazie...Petenausen ha scritto:Mi sono appena letto tutte le pagine della discussione precedente più queste...che dire un mito!
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Hai ragione.. avrei anche diverse gare da raccontare... ma in questo periodo sono abbastanza incasinato, ci proveròpoco82 ha scritto:Sì però ora sta latitando: pensa solo a sguazzare nel mare e guardare (e commentare) gli altri correre
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Ciao bussino. Ho visto ti sei segnato alla 8 ore di castiglione di domenica prossima. Ci vediamo lì così vedo in ciccia e ossa uno dei supereroi di questo forum!
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
si mi sono iscritto per mettere nelle gambe un po' di km, sono curioso di capire la mia condizione visto che non sono un fiore, ho un idea di massima della distanza che dovrei riuscire a coprire vediamo se salta fuori...
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
Spesso penso che dovrei mettermi a riscrivere delle gare fatte quest'anno che alla fine non sono nemmeno andate malaccio, considerando tutto qualche trail corto che mi ha dato nuovi stimoli, i campionati europei di Rogaining che mi hanno lasciato pesanti strascichi, una LUT portata a casa tra mille sofferenze ma con un gran finale, ora questa 8 ore in un anello di 1280m che spero mi dia un minimo di soddisfazione, certo dover rinunciare al MOAB mi brucia tanto, ma tanto, in compenso ho deciso di riscrivermi alla 100 miles sud de france, almeno per non buttare alle ortiche quel po' di preparazione fatta fino ad oggi.
Domenica sarà una di quelle gare atipiche dove puoi solo sbagliare tutto, la distanza breve del giro, il rischio di sbagliare il ritmo di non tener conto del dislivello che via via si accumulerà nelle gambe ma che ne singolo giro non è eccessivo, il rischio di tirare troppo le discese presenti ed alterare così la prestazione. Non conosco il livello presente ho visto che sarà al via qualche amico, ma personalmente vado a sfidare me stesso, la mia testa e le mie gambe... nel regolamento ho visto che per la distanza della maratona hanno indicato un dislivello finale di circa 1480 metri (all'incirca) questo vuol dire una cosa se non usi la testa ti bruci...
Domenica sarà una di quelle gare atipiche dove puoi solo sbagliare tutto, la distanza breve del giro, il rischio di sbagliare il ritmo di non tener conto del dislivello che via via si accumulerà nelle gambe ma che ne singolo giro non è eccessivo, il rischio di tirare troppo le discese presenti ed alterare così la prestazione. Non conosco il livello presente ho visto che sarà al via qualche amico, ma personalmente vado a sfidare me stesso, la mia testa e le mie gambe... nel regolamento ho visto che per la distanza della maratona hanno indicato un dislivello finale di circa 1480 metri (all'incirca) questo vuol dire una cosa se non usi la testa ti bruci...
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
io il Lupa lo uso come primo allenamento lungo dopo la distorsione di fine maggio. Come obiettivo mi sono dato almeno 34 giri, ma vediamo come butta il clima (ho tanta paura del caldo caldissimo).
Ho messo in programma il Parco della Maremma (60 km) il 1 ottobre e le Vie di San Francesco Long (100 km) a fine ottobre, spero ci si possa reincrociare
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Re: [Diario] SEMI SERIO DI UN EX ATLETA II IL VIAGGIO CONTINUA
io spero di portarne a casa qualcuno di più, ma sopratutto spero di avere buone sensazioni...thp ha scritto:io il Lupa lo uso come primo allenamento lungo dopo la distorsione di fine maggio. Come obiettivo mi sono dato almeno 34 giri, ma vediamo come butta il clima (ho tanta paura del caldo caldissimo).
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