[Diario] La mia prima mezza maratona

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SuperMatrix
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Re: [Diario] La mia prima mezza maratona

Messaggio da SuperMatrix » 13 apr 2016, 11:05

io di 10km vorrei fare la CorriTreviso il 24 giugno e la 11km di Oderzo il 1 Maggio, ma solo perchè queste assieme alla Mezza di treviso di ottobre fanno la 42km di Marca... così potrò dire di aver fatto una maratona.. anche se in 3 puntate :mrgreen: :mrgreen:
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Atreiu
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Re: [Diario] La mia prima mezza maratona

Messaggio da Atreiu » 13 apr 2016, 11:30

Se non hai ancora ripreso con gli allenamenti, al tuo posto mi concentrerei sulla mezza del 28 maggio magari sfruttando la 11 km del 1 Maggio come allenamento di qualità.
Avendo circa 1 mese e mezzo per prepararla ti consente di lavorare con gradualità
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Re: [Diario] La mia prima mezza maratona

Messaggio da SuperMatrix » 13 apr 2016, 11:34

La mezza di Trieste la userei come lungo infatti...se chiaramente riprendo :)
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