[Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
Ciao Diego, come va?
Da soli si va più veloce, ma insieme si va più lontano.
Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
Ieri prima uscita da quando sono tornato a casa. Uscita di casa, non di corsa, eh!
Sono stato, udite udite.... All'ospedale per la medicazione della ferita. Tutto a posto. Mi hanno confermato che sarà lunga...
Sono stato, udite udite.... All'ospedale per la medicazione della ferita. Tutto a posto. Mi hanno confermato che sarà lunga...
Ultima modifica di d1ego il 20 gen 2019, 8:28, modificato 1 volta in totale.
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Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
forza e coraggio
- elisa udine
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Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
Forza Diego!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
Dai dai!
Corsa: 10 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
Ecco... Sto un po' così. Ho ripreso a fare qualche esercizio per gambe ed anche, venerdì rx e sentiamo che cosa mi dicono.
Grazie per i passaggi di supporto
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Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
Controllo fatto, tutto ok. Ferita guarita, punti tolti.
Oggi mi portano i macchinari per cominciare a fare la mobilizzazione passiva, 3h al giorno e magnetoterapia (boh...) 4h al giorno. Tutto ciò per 15 giorni.
Oggi mi portano i macchinari per cominciare a fare la mobilizzazione passiva, 3h al giorno e magnetoterapia (boh...) 4h al giorno. Tutto ciò per 15 giorni.
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Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
azz.. 7h al giorno .. è un lavoro!
- elisa udine
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Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
Forza Diego!
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6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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Re: [Diario] corro per la salute - ipertensione ed altro
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