[DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

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runmarco Utente donatore Donatore
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da runmarco »

Piccio, ottimo! :D....ma fai più gare di me :shock: :beer:
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piccio
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da piccio »

Vado piano ma le faccio, si!
Adesso che poi ho trovato un bel gruppo è molto piacevole.
Anzi mi devo limitare per non fare arrabbiare troppo la moglie!! Salsomaggiore ad esempio la salterò.
Cmq ieri bel giretto in MTB, oggi 40 minuti di corsa
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phoenix87
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da phoenix87 »

ciao Piccio,
ma con il "vado piano" intendi per via dell'operazione e ti senti limitato, oppure per il parere medico che ti è stato dato?
come ti dicevo, a me manda abbastanza fuori di testa il fatto che si sentanto 100 cose diverse.
- dott. Car...ati alla prima visita mi disse che potevo, dopo la convalescenza, riprendere a fare tutto esattamente come prima.
-internet, blog e racconti di altri utenti su diversi forum dicono che non bisogna fa salire troppo il cuore (dillo a un corridore nuotatore o ciclista)
- un noto cardiologo (sempre gruppo san donato) atleta tra l'altro di triathlon mi ha raccontato un aneddoto di un ciclista prof. che è stato operato di pfo, gli avevano consigliato 2/3 mesi senza allenamenti impegnativi. lui se ne è fregato e dopo 2 settimane è partito per il tour de france, e in seguito ha avuto problemi di aritmie. sempre questo cardiologo mi ha detto che se nel corso dei primi 6 mesi non ci sono stati problemi si può riprendere a fare tutto (con buonsenso) magari evitando quelle gare corte, 6 km, dove si parte a tutta e fuori soglia ( ma sarebbero da evitare anche a chi ha un cuore che non ha mai avuto alcun intervento).

per farla breve io ho tanta confusione in testa, ma sto bene come prima, anzi meglio per via dei mal di testa spariti.
vorrei solo aver la tranquillità di sapere che posso fare tutto come prima.
Se nel 2017 ho fatto il mio personale nella mezza in 1 ora e 19 minuti, adesso potrò provare a batterlo o no? :nonzo:
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piccio
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da piccio »

La prima che hai detto!
A me non è stato detto di limitarmi, ma penso sia inutile , ed alla lunga dannoso, sforzarmi.
Non mi fa stare bene mentalmente.
Faccio sport per stare bene e vivere belle giornate insieme ad amici /famiglia, questo è diventato il mio mantra.
Poi, è chiaro, ci sono momenti in cui faccio fatica, sento di essere quasi al limite e cerco di gestire il momento, ma spesso mi ripeto di non esagerare. E' un mio pensiero, forse un mio limite, ma non credo valga la pena tornare ad avere problemi per un "divertimento".
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piccio
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da piccio »

a proposito:
ieri alla Giulietta e Romeo HM gran bella giornata: gita organizzata coi compagni di squadra in pullman, stare in compagnia dal ritiro pettorali, riscaldamento, poi ognuno in gara ovviamente coi suo passo, poi ci si ritrova per il pasta party.
Il crono 1h 50'14 , pensavo di riuscire a fare il PB del piccio 2.0 ma i 300 metri in più me lo hanno impedito: comunque contento, ho corso a 5'09/km, stesso ritmo di Cremona, quindi bene!
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da d1ego »

Non bene, benissimo.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
phoenix87
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da phoenix87 »

ottimo davvero piccio! grandissimo!!!
grazie per le risposte...
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elisa udine
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da elisa udine »

bravissimo Piccio!!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da Arla »

Grande!!! :hail:
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

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runmarco Utente donatore Donatore
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Re: [DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

Messaggio da runmarco »

Molto ma molto bene! =D> :thumleft:
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