Le tipologie del runner (post semiserio)

[zeromaratone]

A trovarne ...

[shaitan]

Devi andare alla velocità giusta zero... non troppo veloce perché lì iniziano a essere troppo magre e tirate. Non troppo lento. Diciamo che per i 10k il range ottimale è 45-40'

Vorrei dire che il motivo per cui non scendo sotto i 40' è questo, ma la realtà è che sono solo scarso

[monzarun]

See 40’ neanche se sono inseguito da un pit bull....

[Dr.Kriger]

45' è ancora troppo veloce. In genere per broccolare il ritmo è da jogging, quindi fai prima in palestra. Già sotto i 48' spesso sono troppo magre. Ma vale anche per noi uomini... pure noi ad un certo punto diventiamo anoressici La differenza è che con noi nessuna ci prova

[shaitan]

broccolare a una gara la vedo dura, oltre che fuori luogo. Si tratta di mera distrazione o rinforzo psicologico se preferisci.

Per i miei gusti sopra i 45 il rischio di incontrare dei sani prosciuttoni (nulla di male) è un filo troppo alto. Ma de gustibus, c'è a chi piace la mortadella anche lì per fortuna

[Dr.Kriger]

Non è detto, qualcuna con un fisico "giusto" la trovi. Il problema semmai è che sono relativamente giovani, poi smettono e diventano prosciutti. Inoltre per loro un ciao è già un inequivocabile segno di broccolamento e tirano subito fuori lo spray al peperoncino. Da notare come questo tipo di "runner" (messo tra virgolette) sbava sui muscoli gonfiati del palestrato medio

[Attenov]

Giusto per capire, ma voi a quale delle categorie descritte, pensate di appartenere?
(#iostocoiprosciuttoni)

[fujiko]

Idem e ne vado fiera (anche perché per toglierli dovrei mangiare meno, il che non esiste)

[Attenov]

Ho fatto outing, finalmente

[Dr.Kriger]

Io sono il birraiolo. Nel senso che corro per smaltire la sbornia