Quanti KM al mese? (2018)
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
marzo 227
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Marzo 177 Km
Totale 2018: 540 Km
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Marzo 222,2 km
Grazie!
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Grazie!
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La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
A Marzo ho corso per 233km (ahimè, di cui solo 20 competitivi).
10K: 39'07" Dragonissima 2019
21K: 1h23'23" Mezza Maratona di SV 2022
42K: 3h00'37" Run Rome The Marathon 2022
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Marzo 267 km (record mensile)
Totale 634 km.
Grazie
Totale 634 km.
Grazie
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
marzo 816 (km più km meno)
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Marzo: 319 km
parziale 2018: 976 km
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Marzo 279km
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Marzo: 151,8 km. Maledetta influenza... di nuovo
Grazie!
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Diario
10k: 52'41", 11/10/'17
HM: 2h02'08", Valli e Pinete 2018
30k: 3h25'02", Borello-Cesenatico 2018
M: 5h24'48", Ravenna 2018
47.6k: 5h44'35", Ravenna 2019 RE (Rimbambiti Edition )
Con calma, ma arrivo. Forse.
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M: 5h24'48", Ravenna 2018
47.6k: 5h44'35", Ravenna 2019 RE (Rimbambiti Edition )
Con calma, ma arrivo. Forse.