Progressivo kilometri 2019

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MassiF
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 20 giu 2019, 10:45

1609 e obiettivo delle milla miglia annuali raggiunto.
Ora non so se aggiungere un altro obiettivo o stare sul divano per il resto dell'anno :-D
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victor76
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 20 giu 2019, 11:03

Ora ti tocca portare l'obiettivo a 3.500 km :smoked:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 21 giu 2019, 14:02

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 22 giu 2019, 20:15

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 23 giu 2019, 13:57

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 23 giu 2019, 19:09

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da victor76 » 24 giu 2019, 9:24

1.442,91 km (40.828 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da simoselva » 26 giu 2019, 7:54

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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da JJruns » 27 giu 2019, 18:55

1009 km, in media per farne 2000 nel 2019. :asd2: :asd2:
A modo tuo, andrai, a modo tuo
Camminerai e cadrai, ti alzerai
Sempre a modo tuo
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Re: Progressivo kilometri 2019

Messaggio da MassiF » 27 giu 2019, 20:40

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