Quanti KM al mese? (2019)
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Che bello, mi addentro anche io! Grazie tante Marcello
Gennaio 284,5 km
Febbraio 240,6 km
Anno 2019 parziale: 525,1 km
Anno 2018: 2902 km
Anno 2017: 1722 km
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Febbraio 240,6 km
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"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Febbraio: 296 km
Parziale 2019: 632 km
Grazie!
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Febbraio 230km
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Nel weekend aggiorno, non temete
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Chiudo febbraio a quota 237 km!
Grazie
Grazie
Deejay ten Roma (10km) 25/11/18 43'01''
Milano21 HM (21km) 26/11/17 1h37'16''
https://www.strava.com/athletes/17886991
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- Località: Zocca
Re: Quanti KM al mese? (2019)
Febbraio 139 km
Parziale 279 km
Grazie mille
Parziale 279 km
Grazie mille
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
- Località: Boltiere (BG)
Re: Quanti KM al mese? (2019)
Grazie Marcello
2017 km 1894
2018 km 1838
2019 km 356 Gennaio 197, Febbraio 159
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2019 km 356 Gennaio 197, Febbraio 159
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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- Mezzofondista
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- Iscritto il: 24 gen 2018, 12:46
- Località: Padova
Re: Quanti KM al mese? (2019)
Febbraio: 227 km
Grazie Marcello!
Grazie Marcello!
10 km: 48' 57" (2023)
21.097: 1h 42' 32" (Padova half marathon 2022)
30km: 2h 48' 39'' (2020)
42.195: 4h 03' (2019)
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Di male in peggio:
- Gennaio 184 km
- Febbraio 113 km
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Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino di Runningforum, clicca qui" !!
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