Quanti KM al mese? (2019)
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Bravissimo, grazie mille!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
tranquillo @Marcello noi nn si scappa e grz ancora x tener aggiornato tutto
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
chiuso L'anno con 2490km...
PB
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
42km 3:42:21 Firenze 2013
50km 5:18:20 castel bolognese 2017
6 ore della piadina 2018 51km
100km passatore 2017 13:48:20
https://www.strava.com/athletes/13441415
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Non avevo inserito dicembre: 218 km.
Mi associo ai ringraziamenti per gli aggiornamenti in tabella.
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
Aggiornato tutto!
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21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
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Re: Quanti KM al mese? (2019)
grazie mille Marcello!!!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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