Quanti KM al mese? (2019)

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treep
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da treep »

Chiudo Giugno a 160,04... Grazie tante!!
44 anni, 82kg, 174cm. PB sui 10km: 52'14''
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domk
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da domk »

Giugno 160,0km
Grazie Marcello!!
@treep lo stesso numero di km!! neanche a farlo apposta
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 24' 10" 5^ Santander La Mezza di Torino 2019

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Arla
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Arla »

Giugno 205 km, di nuovo molti di camminata, ma con buon dislivello, fatto montagna ogni weekend...
Grazie Marcello!
La cipolla è un'altra cosa...

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?f=102&t=46765
Tony78
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Tony78 »

Giugno 175 km

Grazie!
10k 44'29" (Vittuone 2020) Mezza Maratona 1h34'18" (Vittuone 2020) Maratona 3h38'02'' (Milano 2019) 50k 5h07'10" (Castel Bolognese 2019)
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marcotwin
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da marcotwin »

Giugno 2019: 157 km (tutti corsi all'alba...troppo caldo alla sera)
Grazie Marcello !
10 km: 49' 32" (2018)
21.097: 1h 53' 20" (2020)
30km: 2h 48' 39'' (2020)
42.195: 4h 03' (2019)
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ingantonius
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da ingantonius »

Giugno 275,2 km
Ciao a tutti
10 km - 44'52" - VII Corri Angri - 12/01/20
21 km - 1:38'38" - VII Napoli City Half Marathon - 23/02/20
42 km - 3:51'06" - XXV Maratona di Roma - 07/04/19 (3:46'58" - XXXVI Firenze Marathon - 41,7k)

9 MARATONE; 23 - HALF
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Attenov
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Attenov »

Lieta di riportare qualche progresso
Giugno, 134,24km (e 30,31km di camminata)
Il progressivo , di corsa, va a 731,64km

Grazie Marcello!
:salut:
Memento audere semper
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francescodiani
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da francescodiani »

Sempre peggio ...
Giugno 47 Km

Grazie Marcello !!
.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino :pig: di Runningforum, clicca qui" !!
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bushdoc
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da bushdoc »

Giugno 2019 - 159,5 km
You're only here for a short visit. Don't hurry, don't worry.
And be sure to stop and smell the flowers along the way.
(Walter Hagen)
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crop74
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da crop74 »

per me 217 km a Giugno
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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