Quanti KM al mese? (2020)
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
Febbraio si conferma mese sfortunato: solo 264km, ma comunque meglio dell’anno scorso.
5k 16:56 / 10k 34:22 / 21k 1:16:44 / 42k 2:41:42
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
gennaio 325,6 km
febbraio 330,7 km
grazie mille Marcello!!!
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grazie mille Marcello!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
Febbraio 202 km, ma soprattutto aumenta costantemente la corsa rispetto alla camminata!
Grazie Marcello!
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
Chiudo febbraio ritoccando il mio record di km: 308
grazie Marcello
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10k: 39' - Stralucento '23
mezza: 1h28' - La mezza di Torino '21
maratona: 2h58' - Turin Marathon '23
bio: 1980 - 170cm x 55kg
Quali scarpe usi nel 2024?
mezza: 1h28' - La mezza di Torino '21
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
Febbraio 295, e sfruttato anche bene il giorno in più, molto soddisfatto
Grazie Marcello
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
Per me 289,1 km fatti a febbraio
Tot 2020: 609,6 km
Grazie
Tot 2020: 609,6 km
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42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
febbraio: 278 km
parziale 2020= 531 km
Grazie!
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
Feb 276
Grazie
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And be sure to stop and smell the flowers along the way.
(Walter Hagen)
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Re: Quanti KM al mese? (2020)
anche a me il 29 ha tirato su di km, quindi a febbraio chiudo con 323 km, tot 655 ... grz Marcello
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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