Quanti KM al mese? (2020)

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Self79
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Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da Self79 »

Giugno 290 km
Ciao e grazie.
10 km - 35:42 (3:35/km) - 10.000 di Correggio 26/10/2019
21,0975 km - 1:18:23 (3:43/km) - Pisa Half Marathon 11/10/2020
42,195 km - 2:58:42 (4:14/km) - Milano Marathon 07/04/2019

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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da Hystrix »

Ecco il mio giugno: km 210,7
Grazie
"π‘†π‘Žπ‘– π‘π‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘– π‘ π‘‘π‘Žπ‘›π‘β„Žπ‘’π‘Ÿπ‘œ' π‘šπ‘Žπ‘– 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘Ÿπ‘’?
π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘–π‘œ π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘œ 𝑒 π‘π‘Žπ‘ π‘‘π‘Ž, 𝑒 π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘’ 𝑛𝑒 π‘“π‘Ÿπ‘’π‘”π‘Ž π‘’π‘›π‘Ž π‘šπ‘Žπ‘§π‘§π‘Ž 𝑑𝑖 π‘‘π‘’π‘›π‘’π‘Ÿ π‘‘π‘’π‘ π‘‘π‘Ž π‘Ž π‘π‘Ÿπ‘’π‘ π‘‘π‘Žπ‘§π‘–π‘œπ‘›π‘–, 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑙𝑙𝑖 π‘Ÿπ‘Žπ‘”π‘”π‘–π‘’π‘›π‘‘π‘– π‘œ π‘β„Žπ‘–π‘ π‘ π‘Žπ‘π‘β„Žπ‘’π‘Žπ‘™π‘‘π‘Ÿπ‘œπ‘Žπ‘›π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ž! π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘–π‘œ 𝑆𝑂𝑁𝑂 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘›π‘‘π‘œ"
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mampr
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Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da mampr »

Giugno: 237,45 km
grazie
Marco

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PB:
11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
21k - 1h41'44" (Cangrande Half Marathon - 19/11/2017)
41.7k - 4h03'58" (Firenze Marathon - 24/11/2019)
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Valby
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Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da Valby »

Chiudo Giugno a 169 km
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa :beer:
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10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
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grantuking Utente donatore Donatore
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LocalitΓ : Biella

Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da grantuking »

Giugno: 293,5km (D+ 10.400)
Grazie.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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NeverEndingTravels
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Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da NeverEndingTravels »

624km a Giugno e con oggi sono a 3004km nel 2020!

Grazie Marcello
5k 16:56 / 10k 34:22 / 21k 1:16:44 / 42k 2:41:42

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iBob Utente donatore Donatore
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LocalitΓ : Reggio Emilia

Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da iBob »

Veramente notevole @NeverEndingTravel, lanciatissimo per l'anno over 6000? :afraid:

Io chiudo giugno con 343 km, record personale (battuti i 325 di gennaio).

Grazie Marcello :thumleft:
Work in progress...

Strava: https://www.strava.com/athletes/30048846
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Scut
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Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da Scut »

Giugno 224,2
La domanda non Γ¨ se puoi, ma se vuoi.
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da lilligas »

Giugno con la testa per aria: 164,3 km
Tot km 2020 1057,4 km
Grazie
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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robertovedovi67
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LocalitΓ : Firenze

Re: Quanti KM al mese? (2020)

Messaggio da robertovedovi67 »

Eh vabbè @lilli, non è che ci si sposa tutti i mesi :mrgreen:

Chiudo Giugno con 233,5 Km

Grazie Marce :thumleft:
5 Km 22:23 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
10 Km 44:59 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
21,097 Km 1:40:08 (MM S.Miniato - 08/12/19)

Immagine Roberto
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