E' nato RunningForum.it!

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runmarco
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da runmarco » 19 lug 2017, 7:40

Auguri RanningForum!!!!! :beer: :beer: :beer: ......e Grande Ing!!! :thumleft:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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ellepi
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da ellepi » 19 lug 2017, 7:46

Azz, 10 anni!
C'è la torta? :mrgreen:
Ripartiamo da 0!
10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
21,097Km - 1:50:49 (Brugnera 13/03/2016)
42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
Skyrace/Trail - Ore di libertà
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zeromaratone
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da zeromaratone » 19 lug 2017, 8:51

Ma ditemi il Gran Visir che non scrive più dal lontano 2008 c'è ancora ? :beer:
Dal 2014:13 maratone Tokyo,Londra,Chicago, Berlino,New York, PB:Pisa18 3:58:42,+1 ultra;
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/yagnjave +Da 0 a 42: Preparare prima maratona https://tinyurl.com/ycn2sljz
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fujiko
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da fujiko » 19 lug 2017, 8:59

Auguri!!! :cheerleader:
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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tomaszrunning
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da tomaszrunning » 19 lug 2017, 9:01

Auguri!
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
LELLO72
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da LELLO72 » 19 lug 2017, 9:14

auguri
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ingpeo
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da ingpeo » 19 lug 2017, 9:15

Qui una sorpresina: viewtopic.php?f=17&t=51294
;)
La risposta è 42
Next: Madruk trail
Brevetto Monte Grappa Trail: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Feed the Pig :pig: --> qui <--
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da StePo8 » 19 lug 2017, 13:27

AUGURIIIII :beer:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
31 Maratone: LMM 3h13' , Venezia 2012 io c'ero
Triathlon, 5 Medi e 4 Olimpico
2018: Ironman Zurigo :thumleft:
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oscar56
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da oscar56 » 19 lug 2017, 19:49

Grande RF!
5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
Una volta questi tempi qui per me era jogging ma il vecchietto non demorde!
Anche al Parco Nord Milano ogni sabato alle 9 il Parkrun!
http://www.parkrun.it/milanonord/
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maarco72
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da maarco72 » 31 mar 2018, 15:36

Marchino ha scritto:E' nato RunningForum.it!
La community dei runners italiani dove scambiarsi idee, esperienze e consigli sul mondo della corsa.
Fate passare parola ai vostri amici in modo che questo forum diventi col tempo un punto di riferimento per tutti gli appassionati italiani!
Fatta tantissima strada :hail: =D>
:beer: :beer: :batman:
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