Riorganizzazione sezioni Allenamento

Tutte le novità di RunningForum.it

Moderatori: Pink-Moderator, Moderatori

Avatar utente
Jorgelin
Top Runner
Utente donatore
Messaggi: 5620
Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
Località: Musano di Trevignano (TV)

Re: Riorganizzazione sezioni Allenamento

Messaggio da Jorgelin » 7 giu 2013, 9:39

Trovo ottime le tabelle inserite nelle sottosezioni relative all'allenamento per i 10.000m specifiche per ogni passo gara. =D> :thumleft:
Per gente come me, che si allena da poco, non ha un allenatore e non corre in compagnia sono degli ottimi riferimenti. :beer:
10k: 43'31" (2014) - 21.1k: 1h36'54" (2014) - 30k: 2h30'52" (2014) - 42,2KM: 3h38'57" (2014)
NEXT: Maratón Valencia
Immagine Immagine
Follow the :pig: --> here <--
Rispondi

Torna a “News”