Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

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Podistica San Damaso

Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da Podistica San Damaso » 22 dic 2015, 13:09

Ciao ragazzi e grazie!!!
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gian_dil
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Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da gian_dil » 22 dic 2015, 13:27

Da quando sono iscritto li ho sempre visti "colorati" di rosa e di blu.....quindi Grazie anche da me !!!
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765
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franchino
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Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da franchino » 22 dic 2015, 14:16

la bellezza del nostro forum è anche merito vostro, sapevatelo! :beer:
un abbraccio e buone corse!
RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino, :pig: scopri qui come: www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765!

www.strava.com/athletes/franco_chiera
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ilmara
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Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da ilmara » 22 dic 2015, 14:21

MITICI!!!
Grazie di tutto :beer: :beer: :beer:
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
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espresso832
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Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da espresso832 » 22 dic 2015, 15:39

chapeau!!!
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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runningmamy
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Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da runningmamy » 22 dic 2015, 20:03

Grazie di tutto ragazzi!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

viewtopic.php?f=102&t=46765#p1816972
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lilligas
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Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da lilligas » 22 dic 2015, 20:55

Grazie Floriana e grazie Alberto per aver contribuito a far crescere il nostro splendido forum, un abbraccio a entrambi!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,847 km Mondiale Albi '19
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gianmarcocordella
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Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da gianmarcocordella » 22 dic 2015, 21:13

un abbraccio a heidy che sveste i ppanni di mod e un augurio a fujiko che li veste :beer: complimentissimi
ricordo ancora quando nel lontano agosto 2013 aprivo il forum per la primissima volta e leggevo il parla come corri di albertozan :nonno:
è stato quello il 3d che mi ha fatto avvicinare a rf e devo dire che fate bene a chiamarlo il prof visto che è uno dei piu dettagliati e completi
mi dispiace che adesso sarà meno presente sul forum :cry:
cmq grazie del vostro preziosissimo contributo
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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milo1973
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Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da milo1973 » 23 dic 2015, 11:40

Grazieeee!
"...Since I was born I started to decay..."

PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
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tolly
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Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
Località: Roma

Re: Un grande GRAZIE ad Albertozan e heidy

Messaggio da tolly » 23 dic 2015, 11:59

GRAZIE HEIDY :hail: =D> :vicini: :flower:

GRAZIE ALBERTOZAN :hail: =D> :vicini: :thumleft:

per tutto il tempo che ci avete dedicato e per aver contribuito a far diventare il forum quello che è :D

Heidyyyyyyy :kiss: :kiss:
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