Ciao!

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9ac9
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Ciao!

Messaggio da 9ac9 » 13 ago 2017, 18:13

Ciao a tutti,

Sono Alberto e corro da circa 1 anno, piano piano sono passato da 2km, alle prime corse da 10 per prepararmi poi alla mia prima mezza maratona (Stramilano) che ho dovuto saltare per un infortunio muscolare a 10 giorni dalla gara.
Ho ripreso a giugno per riprepararmi alla mezza di monza, bene...sono fermo da tre settimana per un altro problema muscolare...insomma è sempre in salita! :D

Nonostante tutto la voglia di correre per sentirsi bene non manca!

Un saluto a tutti :salut:
Ciao,
Alberto
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grantuking
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Re: Ciao!

Messaggio da grantuking » 14 ago 2017, 11:54

Benvenuto :D
#BestieBarbute
21km 1:35:44 (Busto Arsizio '17) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:44:08 (Pisa '17) - 50km di Romagna 5:31:26 ('18) - 56km 13:57:03 (UMF '17) - 100km 15:49:12(Firenze '18)
http://www.llcc.it
9ac9
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Re: Ciao!

Messaggio da 9ac9 » 14 ago 2017, 11:56

grantuking ha scritto:Benvenuto :D
Grazie! :beer:
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victor76
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Re: Ciao!

Messaggio da victor76 » 14 ago 2017, 13:07

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: Fatti, ma meglio non scrivere i tempi...

6 ore: 48,913 km

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9ac9
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Re: Ciao!

Messaggio da 9ac9 » 14 ago 2017, 13:09

victor76 ha scritto:Benvenuto!
Grazie! :salut:
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iceunstable
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Re: Ciao!

Messaggio da iceunstable » 16 ago 2017, 8:59

ciao e benvenuto..
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francescodiani
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Re: Ciao!

Messaggio da francescodiani » 18 ago 2017, 17:41

Benvenuto Alberto !!
:D
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h49'07" - Maratona Pisa 2017
100 Km - 14h42'32" - Passatore 2018
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andreac76
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Re: Ciao!

Messaggio da andreac76 » 1 set 2017, 18:36

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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