Ciao!

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9ac9
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Ciao!

Messaggioda 9ac9 » 13 ago 2017, 18:13

Ciao a tutti,

Sono Alberto e corro da circa 1 anno, piano piano sono passato da 2km, alle prime corse da 10 per prepararmi poi alla mia prima mezza maratona (Stramilano) che ho dovuto saltare per un infortunio muscolare a 10 giorni dalla gara.
Ho ripreso a giugno per riprepararmi alla mezza di monza, bene...sono fermo da tre settimana per un altro problema muscolare...insomma è sempre in salita! :D

Nonostante tutto la voglia di correre per sentirsi bene non manca!

Un saluto a tutti :salut:
Ciao,
Alberto

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grantuking
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Re: Ciao!

Messaggioda grantuking » 14 ago 2017, 11:54

Benvenuto :D
#BestieBarbute
21km 1:39:36 (Cernusco '17) - 30km 2:46:01 (Torino '16) - 42km 3:55:48 (Brescia '17)
http://www.llcc.it/YetAnotherForum.NET/default.aspx

9ac9
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Re: Ciao!

Messaggioda 9ac9 » 14 ago 2017, 11:56

grantuking ha scritto:Benvenuto :D

Grazie! :beer:

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victor76
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Re: Ciao!

Messaggioda victor76 » 14 ago 2017, 13:07

Benvenuto!
5 km: 21'44'' (4'21''/km) ---10 km: 44'21'' (4'26''/km)
21 km: 1h38'03'' (4'39''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: Fatti, ma meglio non scrivere i tempi...

6 ore: 48,913 km

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9ac9
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Re: Ciao!

Messaggioda 9ac9 » 14 ago 2017, 13:09

victor76 ha scritto:Benvenuto!

Grazie! :salut:

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iceunstable
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Re: Ciao!

Messaggioda iceunstable » 16 ago 2017, 8:59

ciao e benvenuto..

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francescodiani
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Re: Ciao!

Messaggioda francescodiani » 18 ago 2017, 17:41

Benvenuto Alberto !!
:D
Correre è la mia terapia.

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andreac76
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Re: Ciao!

Messaggioda andreac76 » 1 set 2017, 18:36

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."


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