Ciao a Tutti

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Moderatori: F-lu, runningmamy

MCN
Novellino
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Ciao a Tutti

Messaggio da MCN » 9 dic 2019, 18:27

ciao a tutti appena arrivato di corsa !
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Beppogo
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da Beppogo » 9 dic 2019, 18:36

Ciao MCN, benvenuto!
Ho imparato che tutti, al mondo, vogliono vivere in cima alla montagna senza sapere che la vera felicità sta in come si sale la china.
Gabriel Garcia Marquez
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grantuking
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da grantuking » 9 dic 2019, 18:40

Benvenuto :D
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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victor76
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da victor76 » 9 dic 2019, 18:50

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Valby
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da Valby » 9 dic 2019, 22:49

Benvenuto!
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa :beer:
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10K: 51'28" Copenhagen 24/11/19 - 21.1K: 1h52'30" Bari 27/10/19
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giokaos
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da giokaos » 10 dic 2019, 4:02

Benvenuto! :beer:
Milano marathon: 2h53' e qualcosa
https://www.strava.com/athletes/9496294
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iceunstable
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da iceunstable » 10 dic 2019, 8:51

Benvenuto!
karl63
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da karl63 » 10 dic 2019, 12:29

Benvenuto….
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andreac76
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da andreac76 » 10 dic 2019, 20:52

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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Flanik
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Re: Ciao a Tutti

Messaggio da Flanik » 10 dic 2019, 23:02

Benvenuto!ma racconta... :D :D : :D
Asd San Filippo Runners - Triathlon Brescia Dttri
5k: 22.07 Corritalia 2019
10k: 47.33 Scorrimella 2019
21k : 1h 47.25 Bibione half marathon 2019
Bio: 1970 1.72 , 71,5 Kg
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