Ecchimeeee!!!

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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

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dottormela
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Ecchimeeee!!!

Messaggio da dottormela »

Buongiorno a tutti!

Mi chiamo Paolo, ho 37 anni, ex cestista e scrivo da Fiorenzuola d'Arda, tra Piacenza e Parma.
Un annetto fa ormai, stufo di qualche chilo di troppo, mi sono deciso a riprendere a correre un po' e in un anno, stimolato dalla forma ritrovata, mi son trovato a percorrere un migliaio di km tondi tondi con un paio di Nike da 40 Euro senza pretese e un orologino della Decathlon da 19 Eurini... :mrgreen:

Oggi, dopo aver sostituito le Nike con un paio di Saucony nuove fiammanti, che domattina proprio per Ferragosto, conosceranno finalmente la strada ai miei piedi, entro con gioia nel forum sperando di trovare buoni amici e consigli mirati che mi aiutino a preparare al meglio qualche mezza.
Al momento nessuna esperienza se non quella della Stramilano 2012 dove però ho corso in 2h10' con un'amica al suo passo (ho provato la settimana dopo a correre 17km ad un ritmo bello tirato chiudendo a 1h26' e rotti...).

Tutto qua per il momento... spero di darvi presto un riscontro sulle Saucony Jazz che domattina verranno battezzate, sperando nel frattempo qualcuno mi sappia aiutare nella scelta del miglior cardio utile per la causa!
http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 30#p627889


Salumi a tutti!
doc :beer:
:culone:
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spartan
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Re: Ecchimeeee!!!

Messaggio da spartan »

Benvenuto :beer:
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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dottormela
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Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
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Re: Ecchimeeee!!!

Messaggio da dottormela »

Grazie spartan!
Velocissimo... sopratutto ad aprire le birre!!! :thumleft:
Se ti cresce un consiglio per il cardio, ti aspetto di la... :salut:
:culone:
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tolly
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Re: Ecchimeeee!!!

Messaggio da tolly »

Ciao paolo, benvenuto nel forum :beer:
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cesarecolasanti
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Re: R: Ecchimeeee!!!

Messaggio da cesarecolasanti »

buonecorse

inviato dal cellulare "ciao superbelli !!!!"
Ciao SUPERBELLI!!!
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twitter:@C35AKING
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Ecchimeeee!!!

Messaggio da Doriano »

benvenuto!
(i salumi sono buoni! :mrgreen: )
PB:
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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moon182
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Re: Ecchimeeee!!!

Messaggio da moon182 »

benvenuto Paolo!
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martinaina60
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Re: Ecchimeeee!!!

Messaggio da martinaina60 »

Benvenuto..
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ReMo
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Re: Ecchimeeee!!!

Messaggio da ReMo »

benvenuto e buonecorse.
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ChippZ
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Re: Ecchimeeee!!!

Messaggio da ChippZ »

Benvenuto !!!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015

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