buongiorno a tutti, sono alice....

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babykaty3
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buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da babykaty3 »

......... e sono qui, sdraiata sul divano, col ghiaccio sul ginocchio.... solito infortunio da runner?
forse, ma anche più tempo libero x frugare tra il web e trovare qs forum che mi sembra molto completo e ben frequentato!
corro da un anno circa, solo x piacere, non presto eccessiva attenzione a tempi e km, ma diciamo che in un'ora corro 7,5 km e a me va benissimo, visto che non sono proprio un peso piuma, 170 x 62 kg, anche se, un anno fa, ne pesavo un paio in meno.
la corsa mi mette una fame da lupo! che ne pensate???
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Federoca
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Re: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da Federoca »

Benvenuta!! :D
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Chilis
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Re: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da Chilis »

Ciao benvenuta, è normale che la corsa ti metta fame com'è normale andare incontro ad infortuni......lo fanno lo fanno!!!! :wink:
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da Doriano »

benvenuta!
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Barbara
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Re: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da Barbara »

Benvenuta Alice e buona guarigione! :-D
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cesarecolasanti
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Re: R: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da cesarecolasanti »

Buona guarigione e dopo Buonecorse.. ;-)

inviato dal cellulare.. ciao superbelli !!!
Ciao SUPERBELLI!!!
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puzle75
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Re: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da puzle75 »

Benvenuta!!!
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champagne
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Re: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da champagne »

Benvenuta Alice,
il tuo infortunio potrebbe dipendere dal tipo di scarpe da corsa indossate oppure dalla tipologia dell' allenamento effettuato....
Per quanto riguarda la fame ...e' verissimo, magari prova a mangiare subito frutta o verdura per calmarla...
Buona guarigione(non aver fretta di riprendere).
Ciao!!!!
babykaty3
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Re: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da babykaty3 »

no no, sono andata a fare il test dell'appoggio, ho l'appoggio neutro e mi hanno consigliato le asics gel cumulus13, è giusto?
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Tordg Utente donatore Donatore
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Re: buongiorno a tutti, sono alice....

Messaggio da Tordg »

Ciao Alice, benvenuta! :beer:
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