Rieccomi dopo un po'. Riprendo da qui visto che sono stato un po' assente. Questo 2018 punto a tenere una uscita lunga stabile e una sui 20 minuti in ottica energetica. Vediamo se l'impegno diventerà realtà. Obiettivo 2018 arrivare al KMS nel ghiri sport e perdere un paio di chiletti di ciccia!
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Mi presento
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Re: Mi presento
Oggi 8 km in 45:13 minuti. Non male per i miei standard e per essere la terza uscita dopo due mesi...
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- tomaszrunning
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