Iperpressione laterale rotula
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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- Novellino
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- Iscritto il: 21 feb 2018, 15:32
Iperpressione laterale rotula
Buongiorno a tutti, innanzitutto vi ringrazio per avermi accettato in questo forum, mi chiamo Luigi, volevo porvi un quesito da poco più di un anno ho iniziato a correre, ho raggiunto traguardi che nemmeno sognavo, partendo camminando poi man mano correndo ho perso 19 kg ed adesso nel momento più bello, appena arrivato ad un buon punto (almeno per me) ero arrivato a fare 5.20 a km per 10 km, mi sono infortunato, è da un mese che nn corro per via di un dolore al ginocchio dx, ho fatto una RMA e il risultato è lieve iperpressione laterale della rotula, si guarisce? Di cosa ho bisogno? Posso correrci sopra? Grazie
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- Moderatore
- Messaggi: 12859
- Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
- Località: Cosenza
Re: Iperpressione laterale rotula
Benvenuto, Luigi.
Sul tuo problema non posso che consigliarti una visita medica specialistica a cui far vedere i risultati della RMA...
Sul tuo problema non posso che consigliarti una visita medica specialistica a cui far vedere i risultati della RMA...
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- Top Runner
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Re: Iperpressione laterale rotula
ciao e benvenuto!
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- Ultramaratoneta
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Re: Iperpressione laterale rotula
Benvenuto...
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- Top Runner
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Re: Iperpressione laterale rotula
Welcome!!!
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“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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- Ultramaratoneta
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Re: Iperpressione laterale rotula
Benvenuto Luigi !!
Un anno fa mi hanno diagnosticato una "condrosi femoro-rotulea in iperpressione rotulea esterna ginocchio sinistro".
L'ho curata con ginnastica per rinforzare il vasto-mediale e stabilizzare il basculamento della rotula.
Dopodichè, finita la cura, ho ripreso gradualmente a correre fino a fare, nel 2017, 11 tra maratone e ultra e circa 2500 km in totale.
Quindi, tranquillo, curati bene, e spero che l'anno prossimo tu possa dire, come me: "ho fatto 4 maratone in febbraio !!"
Un anno fa mi hanno diagnosticato una "condrosi femoro-rotulea in iperpressione rotulea esterna ginocchio sinistro".
L'ho curata con ginnastica per rinforzare il vasto-mediale e stabilizzare il basculamento della rotula.
Dopodichè, finita la cura, ho ripreso gradualmente a correre fino a fare, nel 2017, 11 tra maratone e ultra e circa 2500 km in totale.
Quindi, tranquillo, curati bene, e spero che l'anno prossimo tu possa dire, come me: "ho fatto 4 maratone in febbraio !!"
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Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino di Runningforum, clicca qui" !!
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- Top Runner
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