Nuovo arrivato
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
- QuentonCassidy79
- Novellino
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- Iscritto il: 30 mar 2018, 23:47
- Località: Roma
Nuovo arrivato
Ciao a tutti,
sono venuto ieri a conoscenza del forum e mi sono iscritto al volo.
Romano, trentanove anni compiuti, ho praticato atletica da cadetto ed allievo con buoni risultati, poi di nuovo fra il 2003 ed il 2004. Quindi, sono passati altri dodici anni filati senza fare alcuno sport. Sono passato da 70 a 80 kg e ad un certo punto...ho detto basta.
Ho comprato un paio di kalenji e nel gennaio 2016 ho gradualmente ricominciato: una, due, tre volte a settimana.
Ora corro tutti i giorni, ho regolari tabelle di allenamento, gareggio in pista e su strada.
Mi alleno a Roma, fra il Parco Aguzzano e lo stadio Martellini di Caracalla e questi sono, fin ora, i miei tempi (con la speranza concreta di abbassarli tutti in questa che è la mia "vera" stagione del ritorno a pieno regime:
800: 2'09"
1500: 4'33"
3000: 9'57"
10 km fidal su strada: 35'22".
Obiettivo stagionale: 2'05" sugli 800.
Buona serata e buona Pasqua a tutti voi!
sono venuto ieri a conoscenza del forum e mi sono iscritto al volo.
Romano, trentanove anni compiuti, ho praticato atletica da cadetto ed allievo con buoni risultati, poi di nuovo fra il 2003 ed il 2004. Quindi, sono passati altri dodici anni filati senza fare alcuno sport. Sono passato da 70 a 80 kg e ad un certo punto...ho detto basta.
Ho comprato un paio di kalenji e nel gennaio 2016 ho gradualmente ricominciato: una, due, tre volte a settimana.
Ora corro tutti i giorni, ho regolari tabelle di allenamento, gareggio in pista e su strada.
Mi alleno a Roma, fra il Parco Aguzzano e lo stadio Martellini di Caracalla e questi sono, fin ora, i miei tempi (con la speranza concreta di abbassarli tutti in questa che è la mia "vera" stagione del ritorno a pieno regime:
800: 2'09"
1500: 4'33"
3000: 9'57"
10 km fidal su strada: 35'22".
Obiettivo stagionale: 2'05" sugli 800.
Buona serata e buona Pasqua a tutti voi!
Ex dolore Fortitudo
Re: Nuovo arrivato
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: Nuovo arrivato
welcome, ottimi tempi
- daniele_simo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 786
- Iscritto il: 23 nov 2017, 14:34
- Località: Varese Roma
Re: Nuovo arrivato
benvenuto! Complimenti!
Deejay ten Roma (10km) 25/11/18 43'01''
Milano21 HM (21km) 26/11/17 1h37'16''
https://www.strava.com/athletes/17886991
Milano21 HM (21km) 26/11/17 1h37'16''
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Re: Nuovo arrivato
Ottimi tempi benvenuto
Re: Nuovo arrivato
Benvenuto!
- iceunstable
- Top Runner
- Messaggi: 5344
- Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
- Località: Torino
Re: Nuovo arrivato
ciao e benvenuto!
- francescodiani
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06
- Località: Mantova
Re: Nuovo arrivato
Benvenuto !!
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Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino di Runningforum, clicca qui" !!
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- runningmamy Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9451
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: Nuovo arrivato
Benvenuto!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
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