Aloha!

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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

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Cespin
Novellino
Messaggi: 42
Iscritto il: 17 apr 2018, 14:08

Aloha!

Messaggio da Cespin »

Ciao a tutti, sono Marco!
Corro più o meno ogni giorno per mezz'oretta,
ora mi son messo in testa di darci dentro un po' di più,
l'obiettivo è divertirmi alla cortinadobbiacorun o più che altro finirla vivo :wink:
ed allora sono qui a prender qualche spunto e rubare qualche consiglio :beer:
https://www.strava.com/athletes/30081965
2018: Jamarun, CDR, Molveno Lake Running, Skylakes, 3 Coste Trail, Primiero 26k, Vellai Cart Ex., Cansiglio Run 34k, Short Trail delle Orchidee, Triolada, Transpelmo, Short Delicious Trail, Borc Trail
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grantuking Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella
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Re: Aloha!

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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iceunstable
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Aloha!

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto!
merletto
Mezzofondista
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Iscritto il: 5 apr 2018, 9:38
Località: roma

Re: Aloha!

Messaggio da merletto »

ciao!
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victor76 Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Aloha!

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Marco!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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vudibi
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 606
Iscritto il: 6 set 2012, 11:22
Località: Magliano de' Marsi (AQ)

Re: Aloha!

Messaggio da vudibi »

Bienvenue! :beer:
PB Mezza Maratona: 01:36:21 Rieti 2015
PB Maratona: 03:28:06 Venezia 2016
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andreac76
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Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
Località: Roma

Re: Aloha!

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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francescodiani
Ultramaratoneta
Messaggi: 1753
Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06
Località: Mantova

Re: Aloha!

Messaggio da francescodiani »

Benvenuto Marco !!
:D
.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino :pig: di Runningforum, clicca qui" !!
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Chilis
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Re: Aloha!

Messaggio da Chilis »

:salut:
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